Sonne

Beiträge zum Thema Sonne

Ein hoher Lichtschutzfaktor ist für die meisten Hauttypen notwendig.

Tag des Sonnenschutzes
Sonnencreme: Welchen LSF brauche ich?

Der Lichtschutzfaktor verlängert, einfach ausgedrückt, die Zeit, die man die Haut der Sonne aussetzen kann, ohne einen Sonnenbrand zu riskieren. ÖSTERREICH. Der 21. Juni ist der Tag des Sonnenschutzes und bietet somit die ideale Gelegenheit, sich mit einer allseits bekannten, aber oft missverstandenen Zahl auseinanderzusetzen. Nach wie vor herrscht bei vielen Menschen Unsicherheit bezüglich des sogenannten Sonnenschutzfaktors, der in der Regel als LSF oder SPF angegeben wird. Hinter der Zahl...

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  • Michael Leitner
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In den dunklen Wintermonaten kannst du deinen Vitamin D-Speicher in den Sonnenstudios von California Sun auffüllen.
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Vitamin D
Warum ist Sonnenlicht so wichtig für unseren Körper?

Vitamin D ist wohl eines der meist unterschätzten Vitamine in unserem Körper und das obwohl es für unsere Gesundheit, unsere Leistungsfähigkeit und unser Wohlbefinden von großer Bedeutung ist. Damit der Körper Vitamin D produzieren kann, braucht er Licht mit UVB-Strahlung. Wenn die Tage kürzer und die Nächte länger werden, wissen wir, dass der Winter vor der Tür steht. Das ist die Zeit in der unser Vitamin D-Stand im Körper seinen Tiefpunkt erreicht, denn der menschliche Körper kann Vitamin...

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Rund um die Koralm ist die mittlere Sommertemperatur bereits um rund 2 °C gestiegen. Die Hitzetage würden aber weniger stark steigen.
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Mehr Sonne um die Koralm: Wie sich das Klima im Bezirk Deutschlandsberg entwickelt

Wie könnte ein Sommer in Zukunft im Bezirk Deutschlandsberg aussehen? Es wird auf alle Fälle wärmer. BEZIRK DEUTSCHLANDSBERG. Sommertemperaturen sind auch zu dieser Jahreszeit keine Seltenheit: In dieser Woche liegen die Höchstwerte über 20 °C, der diesjährige Oktober wird auf jeden Fall überdurchschnittlich warm sein. Der abgelaufene Sommer war mit 2,7 °C über dem vieljährigen Mittel sogar der zweitwärmste der Messgeschichte. Die Klimaerwärmung ist längst zu spüren, auch bei uns im Bezirk....

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  • Simon Michl
Wir überprüfen populäre Mythen der Medizin auf ihren Wahrheitsgehalt.

Mythen der Medizin
Die "gesunde Bräune" gibt es nicht

Viele Menschen glauben, ein bisschen Bräune sei ohnehin gesund – stimmt nur leider nicht. ÖSTERREICH (mjl). Jeder weiß, dass man es im Sommer mit dem Sonnenbaden nicht übertreiben sollte. Schließlich sind Sonnenbrände einerseits sehr unangenehm und fördern andererseits auch noch das Risiko, später im Leben an Hautkrebs zu erkranken. Dennoch hält sich vielerorts der Glaube, es gebe eine sogenannte "gesunde Bräune". Lieber Bräune aus DrogeriemarktTatsächlich aber ist jede dunkle...

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  • Michael Leitner
Diese tolle Aufnahme stammt von unserem Regionauten Hans Baier.
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Gewinnspiel
Dein Foto für unsere Facebook-Seite

Achtung, liebe Regionauten: Die WOCHE Steiermark sucht den schönsten Frühlingsschnappschuss! Der Frühling naht und um diese Vorfreude noch ein wenig zu schüren, wollen wir von euch eure schönsten Frühlingsschnappschüsse sehen. Egal ob Blumen, Tiere, Sonnenstrahlen - alles ist erlaubt. Eure Bilder wollen wir nutzen, um unsere Facebook-Seite zu verschönern und um sie "frühlingstauglich" zu machen. Darum bitten wir euch um eure schönsten Frühlingsaufnahmen aus der Steiermark! >> Hier...

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  • Graz
  • Andrea Dettenweitz
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Getreidefeld & Ackerwinde

Auf den Felder wächst gerade das Getreide und verfärbt sich von Grün auf Gold.  Bevor die Getreidefelder geerntet werden musste ich euch diese herrliche Aufnahme von meinen gestrigen Sommerspaziergang zeigen.  Am Rand des Feldes kletterte eine bezaubernde weiß blühende Ackerwinde. Wo: Grub, 8522 Grou00df Sankt Florian auf Karte anzeigen

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  • Martina Gimpel
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Sonne trifft Rose

Wo: Unterbergla, Groß Sankt Florian auf Karte anzeigen

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  • Martina Gimpel
Freestylen mit freiem Oberkörper war am Samstag im Neighborhood Snowpark kein Problem.
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Der Sommer im Neighborhood Snowpark

Im Neighborhood Snowpark auf der Weinebene sind noch immer Freestyler unterwegs. Trotz des heißen Aprils lag im Neighborhood Snowpark noch der letzte Rest an Schnee: Daraus bastelte die Sektion Freestyle des Schiklubs Deutschlandsberg letzten Samstag fünf Obstacles für die "Slushy Summer Session 2018". Fast zwei Dutzend Rider aus der Region kamen auf die Weinebene, um noch einmal ein paar Sprünge bei gratis Drinks zu machen. Der eine oder andere dürfte vielleicht ein Bier zu viel erwischt...

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  • Simon Michl
Sonne und Schnee auf der Weinebene: Perfekte Bedingungen für den Neighborhood Snowpark.
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Spontane Sprünge auf der sommerlichen Weinebene

Im Neighborhood Snowpark ist die Saison noch lange nicht vorbei. Die Temperaturen sind fast sommerlich, die Lifte stehen schon still: Aber auf der Weinebene liegt noch reichlich Schnee und das nützte die Sektion Freestyle des Schiklubs Deutschlandsberg zu einer spontanen "Park's Not Dead Session" im Neighborhood Snowpark . Beim Start in die Nachsaison rockten die Freestyler bei Traumwetter die sieben herausgeputzten Obstacles bis in den Abend, als einige schon von der niederbratenden Sonne...

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  • Simon Michl
Kopfschmerzen nach einem Sonnenbad sind ein schlechtes Zeichen.
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Erste Hilfe bei Sonnenstich

An besonders warmen Tagen sind Kopfschmerzen, Nackenschmerzen und Übelkeit meistens erste Anzeichen eines Sonnenstichs. Wer sich bei großartigem Sonnenwetter zu lange ungeschützt an der frischen Luft aufhält, riskiert einen Sonnenstich. Die typischen Symptome wie Kopfschmerzen, ein steifer Nacken oder Übelkeit, treten oftmals erst Stunden nach dem zu ausgiebigen Sonnenbad auf. Da der Sonnenstich unbehandelt in seltenen Fällen sogar zu einer Hirnhautentzündung führen kann, ist die richtige...

  • Michael Leitner
Der Frühling hat bereits warme Momente zu bieten.
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Achtung vor der Frühlingssonne

Die UV-Belastung im Frühjahr wird von vielen Menschen gerne unterschätzt. Wohl keine Jahreszeit sorgt bei den Menschen für so starke Euphorie wie der Frühling. Die Strahlen der Frühjahrssonne sorgen für verbesserte Stimmung und versorgen uns mit dem so wichtigen Vitamin D, das wir im Winter schmerzlich vermissen. Moderate Bewegung an der freien Luft hilft daher, die Winterdepression endlich zu vertreiben. Bei all ihren Vorteilen darf aber auch das Risiko der frühlingshaften Strahlen nicht...

  • Michael Leitner
Damit der Weihnachtsurlaub schön wird, gilt es, einige Risiken zu vermeiden.
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Der Winterurlaub im Süden hat seine Tücken

Während es die einen auf die Skipisten zieht, fliegen die anderen in den warmen Süden – denn die kalte Jahreszeit erfreut nicht jeden. Wer sich ein Stück Sommer zurückholt, sollte aber auch unbedingt entsprechend vorsorgen: Denn im Urlaubsland können so einige unangenehme Überraschungen warten. Im Winter reagiert die blasse Haut empfindlicher auf UV-Strahlung, deswegen muss ein höherer Sonnenschutzfaktor als im Sommer verwendet werden. Und auch Insektenstiche dürfen in so manchen Reiseländern...

  • Marie-Thérèse Fleischer
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