Sport

Beiträge zum Thema Sport

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NEU in Graz : fitdankbaby® Workout - Fitness für Dich und Dein Baby

Das Fitnesstraining und Workout für MAMAs und BABYs DIE NÄCHSTEN 8-WOCHEN-KURS FÜR MAMAS MIT BABYS AB CA. 3-7 MONATE STARTET AM : 27. MÄRZ 2012 in Graz 04. APRIL 2012 in Fernitz SEI AUCH DU DABEI! Babyspeck ist niedlich, aber bloß nicht an Mamas Bauch... Du willst nach der Geburt Deines Babys gerne wieder fit werden, doch wohin mit dem Nachwuchs? Als zweifache Mama weiß ich selbst, wie schwer sportliche Betätigung mit dem Sprössling zu vereinbaren ist. Die kinderfreundliche Devise bei...

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Mama und Baby sporteln beim Kangatraining gemeinsam. | Foto: geopho.com

Ein sportlicher Zwergerltreff

Mama und Baby machen sich in der einzigen Grazer „Kangatraining“-Gruppe gemeinsam fit. Kanga ist das flauschige Känguru aus der Kinderserie „Winnie the Pooh“. Und es ist Namensgeber für ein besonderes Fitnessworkout: das Kangatraining. Ein speziell auf junge Mütter abgestimmtes, von Ärzten, Hebammen sowie prä- und postnatalen Trainingsspezialisten erstelltes Fitnessprogramm konzentriert sich in seinen Inhalten vor allem auf die Stärkung der Bauchmuskulatur und steigert im Intervalltraining über...

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