Sportkurse

Beiträge zum Thema Sportkurse

"Bewegt im Park" ist ein kostenloses Programm mit einer Vielzahl an sportlichen Angeboten. | Foto: Pixabay/wal_172619 (Symbolbild)
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ÖGK
"Bewegt in den Park" startet in neue Saison

Von Juni bis September starten die kostenfreien Sportkurse der ÖGK in Tirol. Unter dem Motto "Bewegt im Park" gibt es eine große Auswahl an Aktivitäten, die in den Tiroler Parks und Grünflächen angeboten werden. TIROL. Es ist das siebte Jahr, in dem das Programm "Bewegt im Park" der ÖGK angeboten wird. Die Aktivitäten locken rund 5.500 TeilnehmerInnen in die tiroler Parks und auf die Grünflächen. Dieses Jahr gibt es in Tirol 60 kostenfreie Kurse zur sportlichen Betätigung, die den ganzen Sommer...

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Dance-Aerobic easy für Erwachsene

Wir bauen aus verschiedenen Grundschritten einfache Choreographien auf und werden uns allmählich steigern. Die Kalorien werden jedenfalls purzeln und dabei tun wir auch etwas fur unsere Gesundheit - auch für AnfängerInnen geeignet. Die etwas "andere" Aerobicstunde, denn am Schluss jeder Stunde werden wir uns - angeregt durch den neunen Bewegungstrend aus Amerika - noch etwas rhythmischer zu lateinamerikanischer Musik bewegen. Mitzubringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, kleines Handtuch, etwas...

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