Stadtlauf

Die ersten Gehtreffs sind erfolgreich über die Bühne gegangen und die Teilnehmer waren stets begeistert und motiviert. Als Vorbereitung für den 15. Tirol Milch Frühlingslauf starteten die REHAMED TIROL und innsbruck läuft am 13.11.2014 einen wöchentlichen Gehtreff. Unter Anleitung von Sportwissenschaftlern gibt es ein abwechslungsreiches Programm aus Mobilisieren, Dehnen und Spazieren. Aber auch Spiele, Atemübungen und Gehtechniken kommen nicht zu kurz. Im Vordergrund steht die Bewegung an der...

In Vorbereitung auf den 15. Tirol Milch Frühlingslauf führen "innsbruck läuft" und REHAMED-TIROL einen Gehertreff durch. Dieser richtet sich an alle, die es gemächlicher angehen möchten – mit Gehilfe oder ohne, mit Sauerstoff oder ohne, ganz nach dem Motto: Bewegung trotz Krankheit. In der Gruppe und unter Anleitung von Lauftrainer Bernhard Friesacher, bereiten sich die Geher schrittweise auf den 15. TirolMilch Frühlingslauf vor, der heuer erstmals auch eine eigene Gehstrecke anbietet. Aber...

In Vorbereitung auf den 15. Tirol Milch Frühlingslauf starten "innsbruck läuft" und REHAMED-TIROL einen Gehertreff. Er richtet sich an alle, die es gemächlicher angehen möchten – mit Gehilfe oder ohne, mit Sauerstoff oder ohne, ganz nach dem Motto: Bewegung trotz Krankheit. In der Gruppe und unter Anleitung von Lauftrainer Bernhard Friesacher, bereiten sich die Geher schrittweise auf den 15. TirolMilch Frühlingslauf vor, der heuer erstmals auch eine eigene Gehstrecke anbietet. Der erste reha...

Jetzt hat Innsbruck einen wöchentlichen Lauftreff. Nach der erfolgreichen Bewegungsinitiative "Stadtteile in Bewegung", die im Vorfeld des 30. Innsbrucker Stadtlaufes, Lust auf Bewegung machen sollte, laufen Bewegungshungrige nun einmal pro Woche gemeinsam weiter. Der Stadt-Lauf-Treff findet jeden Donnerstag, 18.30 Uhr statt. Treffpunkt: Marktplatz (kann auch variieren, wird dann aber auf www.innsbrucklaeuft.com bekannt gegeben) Zielgruppe sind Hobbyläufer und Einsteiger, die lieber im Team,...

Wertungsklassen Sparefroh-Familienlauf: m /w 06 und jünger – keine Zeitnehmung – alle Zwergerl erhalten einen Preis im Ziel. Alle Teilnehmer werden in der Rangliste alphabetisch angeführt. Schülerlauf: m/w 04/05, 02/03, 00/01, 98/99, 96/97, w 94/95 Laufen ist Klasse Schulwertung: Die schnellsten 3 Klassen in den einzelnen Kategorien (immer zwei Schulstufen bilden eine Kategorie). Hauptlauf: m 94/95, m/w 20/30 40/50/60/70 sowie 6 gesamt schnellsten Damen und Herren. Jedermann/frau-Lauf: die 3...