Trail Running

Zum zehnjährigen Jubiläum wartet das "Trailrunning Festival" mit einem "Trailmarathon" auf: die Läufer absolvieren 42 Kilometer in drei Tagen.  SALZBURG. Sport und Bewegung an der frischen Luft waren während des Lockdowns zweifelsohne eine der besten Möglichkeiten, um Körper und Geist etwas Gutes zu tun. Kaum verwunderlich also, dass viele den Laufsport wieder neu für sich entdeckten. Das weiß auch Josef "Sepp" Gruber, Veranstalter und Organisator des "Trailrunning Festivals" in Salzburg....

Von Berchtesgaden nach Maria Alm – und das zu Fuß! Das ist die Kurzbeschreibung der Salomon 4Trails, die von 08. bis 11. Juli stattgefunden haben. Ein Traillauf-Event der Extraklasse mit 4 Tagesetappen, einer Distanz von 145 km und 8.660 Höhenmetern. Mehr als 550 Starter aus 27 Nationen stellten sich dieser besonderen Herausforderung. Mitten drin auch das Ternberger Traillauf-Ass Hermann Daucher. Auch wenn sich Hermann mit seinen Leistungen in den letzten Jahren in der Traillaufszene bereits...

Trail-Running hat sich in den letzten Jahren in der Laufszene etabliert. Mit spezieller Ausrüstung, die ursprünglich für das "Schlechtwetter-Programm" gedacht war, geht es über Stock und Stein. Tirol ist fürs Trail-Running wie geschaffen. Dort, wo die klassische Laufmeile entlang des Innufers endet, beginnt das Terrain der Trail-Runner. Beim Trail-Running verlassen die Läuferinnen und Läufer befestigte Wege und asphaltierte Straßen. Die markierten Wanderwege und Waldpfade rund um Innsbruck sind...

Wie startet ein richtiger Trailrunner in den Morgen? Genau mit einem Morgenjoggerl. So ging es um 07:00 Los bei Frühnebel, der eine mystische Stimmung in die Landschaft rund um Bad Radkersburg zaubert. Christian Schiester führt uns in die Murauen wo wir am Nachmittag in zweier Teams mit einem Garmin Oregon Geocachen, dazu aber später mehr. Christian versucht uns anschaulich zu vermitteln einmal weg von Wegen, Zeit und Kilometer einfach drauf los zu laufen. Um diese Einstellung leichter...

Auch am Sonntag 07:00 Uhr stand wieder ein Morgenjoggerl auf dem Programm. Bei diesem Lauf zeigte Christian Schiester noch einmal dass man einfach vom Weg abweichen kann wenn der vorgegebene versperrt ist. So ging es steil bergauf durch Wiese und Wald zum Schloss auf slowenischer Seite. Es ist schon ein besonderes Erlebnis mit Österreichs bekanntesten und erfolgreichsten Ultraläufer laufend unterwegs zu sein. Wenn er so neben Dir läuft ganz locker und leicht und man bedenkt wie viele tausende...