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Trainingstipps für Anfänger
Abnehmen und fit halten mit Radfahren
In Zeiten geschlossener Fitnessstudios und eingeschränkter Sportmöglichkeitenhaben viele Menschen das Radfahren für sich entdeckt. Der regelmäßige Tritt in die Pedale ist eine gute Möglichkeit, um überschüssigem Gewicht den Kampf anzusagen. Helene Höfler, Fachärztin für Innere Medizin am Klinikum Rohrbach, kennt die richtigen Tipps, damit die Kilos schnell und effektiv purzeln. BEZIRK ROHRBACH. Es gibt viele Gründe, warum Radfahren so gesund ist: Radfahren bringt den Stoffwechsel in Schwung,...