Trinken

Ohne Nahrung kann der Mensch mehrere Wochen überleben, ohne Wasser hingegen nur wenige Tage. Das macht das kühle Nass, neben dem Sauerstoff, zum wichtigsten Lebenselixier. Jutta Mittermair, Wasserexpertin von Gasteiner, klärt über Trink- und Wassermythen auf. Brainpower: Schlau Trinken? Studien belegen: Je weniger Flüssigkeit wir zu uns nehmen, umso vergesslicher werden wir. Unser Gehirn, und besonders unser Kurzzeitgedächtnis, benötigt viel Wasser. Wer sich also besser konzentrieren will,...