VHS

Beiträge zum Thema VHS

Welche Sportarten kann man am besten im Freien machen? Damit beschäftigt sich die VHS Wieden Margareten an ihrem nächsten Gesundheitstag. | Foto: schedl VHS Meidling
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Stöbergasse 11-15
VHS Wieden Margareten lädt zum Gesundheitstag

Was braucht man, um im Freien Sport zu treiben? Und welche Sportarten eignen sich am besten? Beim Gesundheitstag der VHS Wieden Margareten am Donnerstag, 25. April, werden diese Fragen beantwortet.  WIEN/WIEDEN/MARGARETEN. Für viele steigt im Frühling die Motivation wieder an der eigenen Fitness zu arbeiten. Glücklicherweise gibt es in den Wiener Parkanlagen mehr als genug Möglichkeiten, um eben das zu machen. Dieses vielfältige Angebot will die VHS polycollege für die Wieden und Margareten...

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Am 29. Februar lädt die VHS pollycollege zum Gesundheitstag. Das Thema ist Allergien. | Foto: Carolina Frank
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Gesundheitstag
Wiener Volkshochschule klärt über Allergien auf

Die VHS Polycollege für die Wieden und Margareten veranstaltet am 29. Februar einen Gesundheitstag zum Thema Allergien und Unverträglichkeiten.  WIEN/WIEDEN/MARGARETEN. Die Temperaturen steigen, die Sonne lässt sich immer mehr blicken und der Frühling rückt immer näher. Aber das bedeutet aber auch, dass die Pollensaison beginnt. Für viele Menschen bringen diese Allergien mit tränenden und juckenden Augen, Niesreiz, Atemproblemen oder Übelkeit mit sich. Die VHS Polycollege für die Wieden und...

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Auf der Wieden gibt es im Sommer wieder viele kostenlose Sportangebote im Freien. | Foto: Barbara Schuster

Von Yoga bis Pilates
Mit der VHS sportlich durch den Sommer

Im Zuge des Wiedner Kultursommers gibt es wieder ein ausgedehntes, kostenloses Sportprogramm des VHS polycollege im Freien. WIEN/WIEDEN. Über den Sommer lädt das VHS polycollege jeden Montag von 17 bis 18 Uhr zur Yogastunde in den Garten der TU ein. Die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga trainieren in Verbindung mit gezielter Atmung Beweglichkeit, Kraftausdauer, Körperhaltung und das Gleichgewicht. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung kommt auch der Geist zur Ruhe. Wem das noch...

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