Vorbereitung

Nur mehr wenige Woche bis zum Ligastart und die Raiffeisen Sportunion KSV Söding nützt diese Zeit mit einer speziellen Vorbereitung. Der erfolgreiche Judoclub aus Klosterneuburg war auf Trainingslager in der Nähe von Hartberg. Obmann und Trainer Robert Haas stieß bei seiner Recherche dabei auf die Brave Hearts und vereinbarte mit Trainer Dieter Vodovnik kurzerhand zwei intensive Trainingseinheiten. Die Klosterneuburger, welche auch intensiv mit den erfolgreichen Galaxy Tigers kooperieren,...

Ab 19. Mai beginnen wieder die Frauenlauftrainings des Österreichischen Frauenlaufs. Auch in Kindberg werden beim "Lauftreff Allerheiligen" die Laufschuhe wieder geschnürt.  Ab 19. Mai beginnen die Frauenlauftrainings des Österreichischen Frauenlaufs. Auch in Kindberg werden beim "Lauftreff Allerheiligen" die Laufschuhe wieder geschnürt. Nach über sechs Monaten Pause können mit den geplanten Öffnungsschritten auch wieder Gruppentrainings für Erwachsene im Freien durchgeführt werden. Auch die...

Die ÖSV-Speeddamen haben am Wochenende am Lachtal trainiert - inklusive Einkehrschwung mit Heimvorteil. OBERWÖLZ. Das "Training daham" hat für die österreichischen Speeddamen über die Weihnachtsferien bereits Tradition. Obdach, Grebenzen und die Gaaler Lifte stehen da bei den Weltcupstars immer hoch im Kurs. Am vergangenen Wochenende waren die ÖSV-Damen am Lachtal zu Gast. Da kennt sich Nici Schmidhofer bekanntlich besonders gut aus. Vorbereitung Schmidhofer konnte ihre Heimatstrecke mit ihren...

Vom Theraband über Kettlebells bis zur Faszienrolle: Das Training wird immer abwechslungsreicher. Es gibt gewisse Grundsätze für Sportler, die unabhängig von der Jahreszeit gelten. Wer sich nämlich nicht ausreichend vorbereitet und gute Grundlagen schafft, der läuft Gefahr, sich schneller zu verletzen. Die Ausrede, dass es draußen langsam zu kalt wird, gilt dabei nicht, gibt es doch mittlerweile eine Fülle an Trainingsmöglichkeiten für die eigenen vier Wände. "Gerade vor und während einer...

Die Anzahl an Fitnessgeräten für daheim steigt von Jahr zu Jahr. Faul auf der Couch liegen war definitiv gestern. Wer auch in der kalten Jahreszeit draußen radeln will, kann sich bei Gigasport etwa ein Bike der Marke "NOHrD" zulegen, das durch einen stabilen Holzrahmen besticht und besonders robust und langlebig ist. Selbst auf Rudereinheiten muss man nicht verzichten, schließlich bietet WaterRover ein Design-Rudergerät, bei dem man das Gefühl hat, auf echten Wellen zu rudern. Für jene...

Einen Monat vor der Flugshow läuft die Vorbereitung in Zeltweg auf Hochtouren. ZELTWEG. In genau einem Monat findet mit der Airpower 2019 eine der größten Flugshows Europas wieder in Zeltweg statt. Am 6. und 7. September werden 200 Luftfahrzeuge und rund 300.000 Besucher im Murtal erwartet. "Wir fliegen auf Österreich" lautet das Motto der Veranstalter Bundesheer, Land Steiermark und Red Bull. In der Luft und am Boden In der Luft zu bestaunen sind etwa die Flugstaffeln Frecce Tricolori aus...

Schwedische Schi-Damen bereiten sich im Murtal auf ihr Heimspiel vor. OBDACH. In weniger als einer Woche startet die 45. Alpine Schi-Weltmeisterschaft im schwedischen Are. Bis Mitte der Woche hat sich das schwedische Damen-Nationalteam ausgerechnet beim Schilift in Obdach auf den Höhepunkt der Saison vorbereitet. Mit dabei waren Top-Läuferinnen wie Frida Hansdotter, Anna Swenn Larsson oder Sara Hector. HeimspielWarum sich das schwedische Team auswärts auf das Heimspiel vorbereitet? "Unsere...

Österreichische Speeddamen verbrachten Trainingstage auf der Grebenzen. GREBENZEN. Intensive Trainingstage haben die drei ÖSV-Speeddamen Conny Hütter, Anna Veith und Nici Schmidhofer auf der Grebenzen in St. Lambrecht hinter sich gebracht. Lange Kurven und Übergänge sowie ein intensives Starttraining standen im Murtal am Programm. Die Grebenzen wurde aufgrund der hervorragenden Bedingungen und der Ähnlichkeit zur Olympia-Strecke in Südkorea ausgewählt. Chauffeur "Die Damen haben einen...

Die Snowboarderin über ihre Erfolge und die Olympia-Vorbereitung am Kreischberg. KREISCHBERG. Viel mehr kann man in einem Jahr eigentlich nicht gewinnen, als Snowboarderin Anna Gasser im Vorjahr geschafft hat. Nach den Weltcuptiteln im Freestyle und im Big Air holte sich die Kärntnerin auch einen Triumph bei der Weltmeisterschaft und Gold bei den in der Szene so wichtigen X-Games. Kein Wunder also, dass die 26-Jährige auch zu Österreichs Sportlerin des Jahres 2017 gekürt wurde. Außerdem wurde...