Wandern

Wer wandert, tut seiner Gesundheit auf Schritt und Tritt einen Gefallen Was vor einiger Zeit noch als eher verstaubte Freizeitaktivität galt, erfreut sich wieder zunehmender Beliebtheit. Das Wandern ist eine einfache Bewegungsart, die für jedermann zu jeder Jahreszeit geeignet ist. Je nach Tempo werden Kalorien verbrannt und der Körper mehr oder weniger intensiv trainiert. Vom Wandern profitiert vor allem die Ausdauer. Flottes Gehen mit beschleunigtem Puls stärkt das Herz-Kreislauf-System und...

Am Sonntag, 8. Oktober 2017 findet der 49. Feldbacher Wandertag statt. Start und Ziel: Freizeitzentrum Feldbach Abmarsch: zwischen 7 und 11 Uhr Fußstrecke: 8 bzw. 11,5 km Radstrecke: 22 km Große Verlosung mit zwei Fahrrädern und weiteren Sachpreisen Ehrenpreise von Bürgermeister Ing. Josef Ober für - die größte auswärtige Gruppe - die größte Feldbacher Gruppe - den ältesten auswärtigen Wanderer - den ältesten Feldbacher Wanderer - den am weitest angereisten Wanderer Wann: 08.10.2017 07:00:00...

Mit der Serie "WOCHE bewegt" (www.wochebewegt.at) stellt die WOCHE den Laufsport bzw. Bewegung an sich in den Mittelpunkt. Dass die Steirer bewegungshungrig sind, kann man täglich mit Freude beobachten. Die Rad- und Wanderwege sind gut besucht. Essenziell ist es natürlich, sich beim Sporteln Ziele zu setzen. Diese sollten realistisch sein bzw. im Idealfall in Abstimmung mit einem Coach oder Mediziner. Böse Folgen für die eigene und die Gesundheit anderer kann falscher Ehrgeiz haben. So erlebt...

BUCH TIPP: KOSMOS-Naturführer "Welcher Stein ist das?" Dieser Kosmos-Naturführer in der 3. Auflage erleichtert das Bestimmen von über 350 Gesteinen und Mineralien, dank der über 1300 Fotos, Zeichnungen, kurz gefasste Beschreibungen direkt am Bild sowie die Einteilung nach Strichfarbe und Entstehung. Einleitend gibt es viel Wissenswertes zum Thema. Neben der Übersichtlichkeit hat das Buch noch ein Plus: Kostenlose KOSMOS-PLUS-App mit Erklärfilmen und Expertentipps. KOSMOS Verlag, 256 S., 13,40 €...

Das Salzkammergut und ganz besonders das hübsche Städtchen Bad Ischl eigenen sich hervorragend für einen aktiven Urlaub, der neue Vitalität für den Alltag bringt. Die Bergwelt rund um Ischl lässt sich mit dem E-Bike oder zu Fuß gut erkunden. Eine lohnende Wanderung, die unmittelbar beim EurothermenResort beginnt, führt auf den Jainzen und bietet einen eindrucksvollen Blick über das Kaiserstädtchen. Wanderung auf den Jainzen Der Jainzen ist als isolierter, bewaldeter Bergkegel schon von weitem...

Wo: Neudau, Neudauberg auf Karte anzeigen

Wo: Schloßberg, 8463 Leutschach auf Karte anzeigen

Haargenau 332 Aktive aus großen und kleineren Familien nahmen am 1. ÖVP-Familienwandertag am Rosenweg in St. Stefan teil. Die sieben Kilometer lange Wegstrecke führte durch den Freizeitpark über den Stefansberg, Greith, Krottenberg und den Schlossteich bis zur Rosenhalle. Die drei Hauptpreise der Verlosung gingen an Lara Posch, Ingrid Roßmann und Josef Krisper jun. Schülerin Anna Hirschmann nahm einen 100-Euro-Saßtalgutschein mit nach Hause. Der Sieger des Schätzspiels heißt Christoph...

Hatzendorf: Feuerwehrhaus | Start: 10 bis 12 Uhr beim Feuerwehrhaus STARTKARTENVERLOSUNG - Hauptpreis: Fahrrad Die KameradenInnen laden zur Wanderung rund um Hatzendorf ein. Für das leibliche Wohl ist bestens gesorgt! Lassen Sie sich bei den Stationen mit Schmankerl aus der Region verwöhnen und genießen Sie die Herbstimpressionen. FÜR NICHT-WANDERER: ab 11 Uhr Mittagessen im Feuerwehrhaus!! Bei Schlechtwetter findet die Veranstaltung am 23.10.2016 statt. Nähere Informationen finden man auf der...

Über 300 Freizeitaktive bewältigten die 25 Kilometer lange Radstrecke oder den 11 Kilometer langen Fußmarsch des Arbö-Wandertages in St. Stefan im Rosental. Arbö-Obmann Alois Nagl kann von einigen Besonderheiten berichten: Die größten Gruppen im Teilnehmerfeld waren der Wanderclub Trössengraben, der Sparverein Frauenbach und der Pensionistenverband St. Stefan. Die Familienwertung ging an die Familie Lindner aus St. Stefan vor Josl aus Wetzelsdorf. Franz Puntigam aus St. Stefan und Josefine...

KIRCHBERG. Um Themen wie Gesundheit, Bewegung und Medizin neu zu interpretieren, um damit wiederum zur Vitalisierung des Heimatortes beizutragen, gründete eine kreative Gruppe vor zehn Jahren in Kirchberg an der Raab die Plattform "Kirchbergvital". Eine eigens für das Jubiläumsjahr entworfene Broschüre gibt Einblick in die diesjährigen Aktivitäten und lässt die Gründungsmitglieder von "Kirchbergvital" zu Wort kommen. Der Startschuss fällt mit der 10-Jahres-Feier am 4. Juni im Seerosenbad...

BUCH TIPP: Alice Thinschmidt / Daniel Böswirth – "Das Rucksackbuch rund ums Wasser" Tipps, Tricks und Wissenswertes rund ums Wasser, Rezepte, Anleitungen zum Basteln und Experimentieren sind im Büchlein in der Perlen-Reihe (Band 140) versammelt und machen den Ausflug rund um Gewässer aller Art zum Erlebnis für Kinder und Erwachsene. Ein abwechslungsreicher, nett illustrierter Ratgeber und Begleiter für alle Jahreszeiten. Perlen-Reihe, 128 Seiten, 12,95 € BEZIRKSBLÄTTER verlosen dreimal das...

Die Bedeutung von regelmäßiger Bewegung gerade für Menschen mit Diabetes und Übergewicht darf nicht unterschätzt werden. Ein gesunder Lebensstil mit ausreichend Bewegung stellt nicht nur die wichtigste vorbeugende Maßnahme gegen Diabetes, sondern auch die Basis seiner Therapie dar. Den eingefahrenen Lebensstil zu ändern - das fällt vielen schwer. Wandern gibt Menschen die Möglichkeit, die Intensität ihres Trainings an die eigenen Bedürfnisse anzupassen. Zusätzlich zur Bewegung an der frischen...

..., dass die Gemeinde Eichkögel rund 1.256 Einwohner und eine Fläche von 14,9km² hat? Die Gemeinde gilt zudem schon seit 180 Jahren als Wahlfahrtsort.

Mitte November, 20 Grad und Sonnenschein. Trotz weihnachtlich geschmückter Auslagen kann man dieser Tage noch nicht so richtig glauben, dass in zwei Wochen der erste Adventsonntag ist. Vielmehr lautet das Motto: Raus in die Natur und Sonne tanken! Dieser Herbst zaubert mit seinen beinahe sommerlichen Temperaturen so manches Lächeln in die Gesichter und lässt den Winterdepressionen null Chancen. Die Farbenvielfalt dieses Herbstes und der strahlende Sonnenschein ziehen die Menschen nur so in die...

Am Sonntag ließen es sich wieder über 200 Wanderer nicht nehmen, am Fitmarsch des Elternvereins teilzunehmen. Begleitet wurden die Wanderer von der Musikkapelle, gesichert wurde die Strecke von der Freiwilligen Feuerwehr. Bei schönem Herbstwetter wurde eine neue Brücke Richtung Straden eingeweiht, es gab tolle Rundumsicht auf den Erhöhungen rund um Dietersdorf. Bei Brötchen, einheimischen Bratwürsten und Kastanien und Sturm gab es auch Schätzspiele für Kinder und Erwachsene. Dabei erfuhr man...

Zum bereits 30.Fitmarsch lädt der Elternverein Groß und Klein zur Wanderung in Dietersdorf. Wieder erwarten Sie herrliches Wetter, Kastanien, Sturm und Ausblicke die sich sehen lassen können. Auch gibt es für jedes Kind einen Preis und für Erwachsene jede Menge Geschenkskörbe oder einfach tolle Preise. Begleiten wird uns unsere Dorfmusikkapelle. Wann: 18.10.2015 13:00:00 Wo: Volksschule Dietersdorf/G., dietersdorf, 8093 Dietersdorf am Gnasbach auf Karte anzeigen

Start: 10 bis 12 Uhr beim Feuerwehrhaus STARTKARTENVERLOSUNG - Hauptpreis: Fahrrad Die KameradenInnen laden zur Wanderung rund um Hatzendorf ein. Für das leibliche Wohl ist bestens gesorgt! Lassen Sie sich bei den Stationen mit Schmankerl aus der Region verwöhnen und genießen Sie die Herbstimpressionen. FÜR NICHT-WANDERER: ab 11 Uhr Mittagessen im Feuerwehrhaus!! Bei Schlechtwetter findet die Veranstaltung am 25.10.2015 statt. Nähere Informationen finden man auf der Homepage der FF Hatzendorf...

Jetzt ist die beste Zeit die Wanderschuhe überzustreifen und die heimischen Wanderwege entlang zu gehen. Der Weinweg der Sinne in St. Anna am Aigen eignet sich ganz besonders gut die kulinarischen Genüsse des Herbstes zu entdecken. Der Weinweg der Sinne bietet eine gute Möglichkeit durch die Weingärten, vorbei an zahlreichen Kellerstöckeln und Streuobstanlagen einen schönen Einblick in das Vulkanland zu erhalten. Sollten die vielen Einkehrmöglichkeiten und die angenehmen Gastgeber den Blick auf...

Gezählte 108 sportlich Aktive folgten der Einladung der Feuerwehr von Hohenbrugg an der Raab zum Familienwandertag. Geschenkskörbe – überreicht von Kommandant Marcus Gordisch und Stellvertreter Gernot Neubauer – gab es nicht nur für die zwei größten Wandergruppen oder für die Gewinner der Startnummernverlosung und des Schätzspiels, sondern auch für Martin Wagner: Der rüstige Senior, Jahrgang 1934, war der älteste Teilnehmer auf der Wanderstrecke. Unter den Gästen der anschließenden Grillerei im...