Widerstandsfähigkeit

Aufgrund der anhaltenden Belastungssituation, die die Pandemie mit sich bringt, veranstaltet das Bezirksteam der "Go-On Suizidprävention" am 7. März in St. Lorenzen einen Resilienzspaziergang für Eltern belasteter Kinder und Jugendlicher. ST. LORENZEN. "Bald zwei Jahre Pandemie hinterlassen Spuren an uns und vor allem auch an unseren Kindern", so die Expertinnen der Go-On Suizidprävention. Bei einem Spaziergang am 7. März in St. Lorenzen möchten die Beraterinnen den betroffenen Eltern...

Resilienz Was ist Resilienz? Resilienz ist die psychische Widerstandkraft und beschreibt also die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen oder Krisen zu überstehen. Täglich prasseln unzählig viele Einflüsse von außen auf uns nieder. Viele davon sind positiv behaftet. Doch der größere Teil ist von negativer Natur geprägt. Auch wenn wir es nicht bewusst herbeiführen, erreichen uns ständig Nachrichten aus aller Welt mit negativem Inhalt: Wir erfahren von Kriegen, Krisen, Unruhen, Aufständen,...

Die Psychologin Verena Reitbauer aus Kindberg-Allerheiligen spricht im Podcast "SteirerStimmen" über ihre Arbeit in der Suizidprävention und darüber wie man seine eigene Widerstandsfähigkeit gegenüber Krisen stärken kann.  Die letzten zwei Jahre kann man zweifelsohne als eine überdurchschnittlich herausfordernde Zeit bezeichnen. Unsicherheit und Angst machten sich quer durch alle Gesellschaftsschichten breit – das ist ganz normal. Wichtig zu wissen ist, dass man auch in Krisenzeiten nicht...

Die Psychosoziale Beratungsstelle Deutschlandsberg lädt am Dienstag, dem 13. Oktober zu einem Fachvortrag zum Thema „Burnout – Psychische Widerstandsfähigkeit/Resilienz“ ein. DEUTSCHLANDSBERG. Andreas Ramm (Klinischer und Gesundheitspsychologe, Psychotherapeut) referiert zu einzelnen Aspekten des Burnout-Syndroms wie Ursachen, Symptome, Verlauf, Behandlung, Prävention. Des Weiteren wird auch die Psychische Widerstandsfähigkeit/Resilienz und deren Bedeutung für die Erhaltung der Gesundheit einen...