Winter

Noch lässt sich der Frühling nicht blicken, aber gesunder Tee verkürzt die Wartezeit. Es darf auch mal wieder wärmer werden. Tiefe Temperaturen zwingen uns momentan dazu, die meiste Zeit des Tages drinnen zu verbringen. Das drückt aufs Gemüt und sorgt für einen Mangel an Vitamin D. Auch in den letzten Wochen vor dem Frühling ist es wichtig, ausreichend zu trinken. Gerade wenn uns in der kalten Jahreszeit ein Infekt erwischt hat, können Kräutertees Magen und Darm wieder beruhigen. So wird das...

Passend zum aktuell winterlichen Wetter verlost das VALENS Team eine Schildkappe oder ein Schildband. Der Gewinner darf sich sein Modell im VALENS Webshop selbst aussuchen. Das VALENS-Team hat eine Hightech-Kopfbedeckung entwickelt, die gut aussieht und den Kopf im Alltag schützt. ACHTUNG Sturzgefahr! Schnee- oder eisglatte Straßen, Stiegen und Wege ziehen gerade in diesen Tagen vielen Steirern buchstäblich den Boden unter den Füßen weg, aber auch sonst lauert im Alltag überall die Gefahr zu...

Sonne tanken auf der Postalm bei Abtenau.

Kalte Temperaturen fördern Risse an unseren Händen. Für manche Körperteile ist der Winter keine leichte Zeit. Man nehme unsere Hände her, die zum Einen mit Fingern zu kämpfen haben, die bei starker Kälte gerne mal zu kleinen Eiszapfen werden. Vor allem aber trocknen unsere Pfoten bei niedrigen Temperaturen regelmäßig aus. Unter der Haut befinden sich Drüsen, die Talg produzieren und uns dadurch an der Oberfläche "einfetten". Ist es um uns herum zu kalt, wird die entsprechende Talgproduktion...

Egal, ob Crosslauf, Skilanglauf oder Schneegolf: Hauptsache Spaß und Bewegung! Die besten Fotos vom WOCHE-Familienschneetag auf der Teichalm findet ihr hier in unserer Bildergalerie. Bei strahlendem Sonnenschein und prächtiger weißer Winterlandschaft ging am Samstag, den 27. Januar 2018, der WOCHE-Familienschneetag auf der Teichalm über die Bühne. Die 19 Stationen lockten zahlreiche Familien ins Almenland und motivierten zum Mitmachen und Ausprobieren.  ++ Weitere Fotos und einen ausführlichen...

Alles war in Bewegung beim großen WOCHE-Familienschneetag mit dem Bewegungsland Steiermark auf der Teichalm. Spiel, Sport und Spaß standen bei Jung und Alt auf 1.200 Metern Seehöhe am Programm. Der Wettergott war gnädig und auf der Seite des WOCHE-Familienschneetages mit dem Bewegungsland Steiermark auf der Teichalm. Strahlend blauer Himmel und Sonnenschein kombiniert mit einem abwechslungsreichen Bewegungsangebot an den 19 Stationen lockten zahlreiche Familien ins Almenland. Bereits am...

Urlaube sollen ja eigentlich entspannen, doch Skiausflüge sind nicht selten von Stress geprägt. Dem Alltag zu entfliehen und endlich einmal ein bisschen durchzuatmen, tut jedem Menschen gut. Gerade beim Skiurlaub gibt es allerdings einige mögliche Problemfelder, die aus vermeintlicher Entspannung den puren Stress werden lassen. Dank Schlepplift-Chaos oder zu ausgiebigen Après-Feiern kann der Urlaub schon einmal ein wenig aus den Fugen geraten. Guter Plan ist halbe Miete Wer das vermeiden...

Durch Antibiotika werden Bakterien, Parasiten oder Pilze am Wachstum gehindert oder abgetötet. Sie werden bei bakteriellen Infektionen, wie Lungenentzündungen, Angina oder Harnwegsentzündungen eingesetzt. Antibiotika sind hilfreiche und notwendige Medikamente, die bei einer Vielzahl durch Bakterien ausgelösten Erkrankungen eingesetzt werden. Bei Infektionen, die durch Viren hervorgerufen werden, zum Beispiel Grippe, haben Antibiotika keine Wirkung. Antibiotika richtig einnehmenDer Arzt...

Wenn jemand anderer zittert, dann zittern wir gleich mit. Um uns zum Zittern zu bringen, braucht es nicht unbedingt niedrigen Temperaturen. Wissenschafter haben herausgefunden, dass schon der Anblick von Kältesituationen dafür ausreicht. Sie haben den Versuchsteilnehmern Bildern von frierenden Menschen gezeigt und lösten dadurch bereits eine Reaktion des Körpers aus. Bei besonders einfühlsamen Personen ist dieser Effekt noch stärker ausgeprägt. Im Winter ist also ein bisschen Egoismus...

Wenn die Temperaturen niedrig sind, müssen wir mit unserem Herz besonders vorsichtig umgehen. Betroffene einer Herzkrankheit müssen im Winter besonders gut auf das fleißig pumpende Organ aufpassen. Denn die kalten Temperaturen können ihm ganz schön zusetzen. Es ist sicherlich nicht notwendig, die ganzen Wintermonate nur auf der faulen Haut zu liegen, vor großen Anstrengungen ist allerdings abzuraten. Den Schnee vor der Einfahrt wegzuräumen ist etwa eine typische Aufgabe, die vielleicht lieber...

Die dunklen, kalten Tage lassen leider so manchen in eine Herbst-Winter-Depression verfallen. Statt zu warten, bis die Sonne wieder stärker scheint, kann der Arzt eine Lichttherapie verordnen. Die Lichttherapie-Lampen nennt man auch Lichtboxen – diese werden auf einen Tisch in Augenhöhe gestellt, damit Haut und Netzhaut das Licht gut aufnehmen können. Am besten eignet sich eine Behandlung gleich nach dem Aufstehen für eine halbe Stunde. Mit einer Stärke von 2.500 Lux gleichen Lichtboxen den...

Wenn der Hals schmerzt, kann das verschiedene Ursachen haben. Den Grund zu finden, ist der erste Schritt auf dem Weg zur Besserung. Wenn der Hals bei jedem Schlucken schmerzt oder einfach nur ständig kratzt, scheint die Ursache schnell gefunden zu sein: Eine Erkältung hat uns erwischt! Tatsächlich aber gibt es bei Halsschmerzen verschiedene mögliche Auslöser. Theoretisch können sie ein Hinweis auf eine Mandelentzündung, Allergien oder eine Seitenstrangangina sein. Halten die Halsschmerzen...

Pneumokokken können vor allem unserer Lunge zu schaffen machen. Mit der kälteren Jahreszeit beginnt auch die Saison der Pneumokokken, die zu den weltweit häufigsten Infektionserregern zählen. Die Bakterien mit dem nahezu unaussprechlichen Namen werden durch Tröpfchen übertragen, also in erster Linie durch Husten oder Niesen. Dabei ist vor allem die Rolle von Kindern relevant, die sehr oft als reiner Träger fungieren. Das heißt, dass sie die Bakterien übertragen, obwohl sie bei ihnen selbst...

Die neue FAIRteilungsaktion in neun Bezirken in der Steiermark. Wir sind mitten im Winter - das kann man, dank der Temperaturen, wirklich nicht mehr leugnen. Am Heimweg von der Ausbildung oder der Arbeit packen wir uns noch einmal dick in Mütze, Schal und Jacke und freuen uns, sobald wir in die warme Wohnung kommen – doch was ist mit all jenen, die keine Unterkunft haben oder denen vielleicht keine ausreichend finanziellen Mittel zur Verfügung stehen, um sich wärmende Kleidung zu kaufen? 
 Der...

Der Morgen nach dem großen Schneefall..... alles ist in ein unschuldiges weiß gehüllt.... das klare Blau des Himmels im wunderbaren Kontrast zum schneeweiß.... das Knirschen des Schnees unter den Sohlen.... unberührte Schneedecke..... frische Spuren im Schnee... die Stille ist spürbar und erfüllt alles mit einer wundersamen Ruhe und Gelassenheit... .... Frieden liegt in der Luft..... Wo: Kalchgruben, 8350 Fehring auf Karte anzeigen

Auch diesmal dürfen wir wieder einige neue Regionauten bei den Bildern des Monats begrüßen – herzlich willkommen! :) Wir wünschen euch viel Spaß beim durchklicken! Viel Spaß beim Durchklicken! Vergangene Ausgaben: Bilder des Monats aus der Steiermark Bilder des Monats aus den anderen Bundesländern Wenn ihr nicht wollt, dass eure Schnappschüsse hier veröffentlicht werden, kein Problem: schickt einfach ein Mail an stmk-online@woche.at.​