WOCHE bewegt

Nach einem erfolgreichen Start im letzten Winter geht die Winter Run-Laufserie in die nächste Saison. Ein Laufkonzept für Graz, um Läufer und Läuferinnen über den Winter fit zu halten und in regelmäßigen Abständen einen Wettkampf zur Formüberprüfung zu schaffen. Graz. Es wird schön langsam wieder kalt, doch das ist kein Grund, die Laufschuhe im Schrank verstauben zu lassen. Denn dank der Winter Run Serie kannst du auch die ganze kalte Jahreszeit hindurch fit bleiben. Der Winter Run Graz findet...

Mit heute Sonntag ist sie gelaufen: die Winterlauf-Serie Graz, die heuer erstmals in der steirischen Landeshauptstadt an drei verschiedenen Terminen zwischen Dezember und Februar über die Bühne gegangen ist. Und die Premiere ist geglückt: Beim Finale am 26. Februar waren 1.000 Läuferinnen und Läufer am Start. GRAZ. Es wäre kein Winterlauf, wenn nicht auch die Rahmenbedingungen winterlich wären. So schön, mild und frühlingshaft die vergangene Woche auch war, pünktlich für den 3. Winterlauf hatte...

Wir laufen gemeinsam! Sei auch du dabei beim Halbmarathon Viertelmarathon oder Achtelmarathon. 2022 wartet dieses Event mit einer gänzlich neuen Strecke und neuen Bewerben auf euch. Neben dem klassischen Halbmarathon gibt es auch eine Viertelmarathon und einen Achtelmarathon. Es gilt also vier ganze Runden der Strecke beim Halbmarathon und zwei  Runden beim Viertelmarathon zu laufen. Die Strecke ist AIMS vermessen und international anerkannt. Infos zur Nachnennunggibt es hier! Die...

Verbindender kann Sport nicht sein: Im Grazer Augarten ist heute der 1. Inklusionslauf über die Bühne gegangen. Auf die Beine gestellt wurde die inklusive Laufveranstaltung von Herbert Winterleitner vom Verein "Soziale Projekte Steiermark" gemeinsam mit der WOCHE Graz und der Eventagentur Hikimus: "Der 1. Grazer Inklusionslauf soll ein frischer Anlauf sein, eine Laufveranstaltung für alle durchzuführen", erklärte Winterleitner.  Und die Premiere ist geglückt: Hunderte begeisterte Teilnehmer...

Der WOCHE Sightseeing Run ist die erste Stadtführung im Laufschritt zu den schönsten Sehenswürdigkeiten von Graz. Mitmachen dürfen alle, die Graz erkunden möchten. Es gibt mehrere Foto-Stationen, wodurch am Ende jeder seine persönliche Eindrücke von Graz im Laufschritt bekommt. Zusätzlich gibt es im Anschluss im Ziel ein cooles WOCHE bewegt-Zielsackerl mit Getränken, Goodies von Sponsoren und einer Finishermedaille im Graz-Design. Die StreckeDie 5 km lange Strecke führt direkt durch die Grazer...

Das heißeste Laufevent in der Region Bad Radkersburg findet bereits heuer zum 18. mal statt! Da das Event letztes Jahr coronabedingt abgesagt werden musste,  werden heuer wieder die Laufschuhe ausgepackt und tausend Sportbegeisterte laufen durch die Gassen der historischen Altstadt von Bad Radkersburg und die heiße "südsteirische Kukuruzwüste". Der Parktherme Wüstenlauf in der Region Bad Radkersburg begeistert bereits seit Jahren zahlreiche Läufer, Walker und viele Bewegungsbegeisterte mit...

Nach der erfolgreichen Premiere im Vorjahr ist am vergangenen Samstag der 2. Schöcklplateau-Marathon am Grazer Hausberg über die Bühne gegangen. Und die Bedingungen hätten nicht besser sein können: Sonnenschein und leichter Wind machten dieses Laufevent auf rund 1.400 Metern Seehöhe zu einem außergewöhnlichen Bewerb für knapp 100 Starterinnen und Starter. Um 10 Uhr fiel der Startschuss für die Marathondistanz, die entweder in der 7er-Staffel (je zwei Runden à drei Kilometer) oder einzeln...

Am Sonntag, den 11. Juli 2021 verwandelt sich die Grazer Innenstadt zu einer Laufstrecke. Aufgrund des Halbmarathon Graz kommt es in der Innenstadt und der Herrgottwiesgasse am 11. Juli 2021 von 07.15 bis 12.00 Uhr zu Behinderungen. Folgende Straßen und Plätze sind in dieser Zeit gesperrt: Paula-Wallisch-Straße, Am Innovationspark, Lagergasse, Angergasse , Puchsteg, Neuholdgasse, Mühlgang, Langedelwehr, Radweg Höhe Augartenbad, Augartenseg, Grieskai, Augartenbrücke, Tegethoffbrücke, Andreas...

Der Halbmarathon Graz ist seit inzwischen 32 Jahren ein wahrer Laufklassiker in der City. Verspätet bildet der Lauf auch heuer wieder den Auftakt in die Laufsaison. Letztes Jahr musste der Halbmarathon Graz coronabedingt von seiner üblichen Startposition im März aufgrund von Sicherheitsmaßnahmen in den Herbst verschoben werden. Doch die "Covid-Edition" hat trotz blockweiser Starts und zahlreicher Einschränkungen gezeigt, dass die Grazerinnen und Grazer dem Laufsport treu bleiben wollen. Heuer -...

Bewegungsparcours "Naturerlebnis Höllbach" in Stattegg lädt zum Bewegen und Entspannen ein. 2019 ist in Stattegg mit dem Rückhaltebecken ein wichtiges Projekt für den Hochwasserschutz offiziell eröffnet worden. Im Normalzustand präsentiert sich das Areal als 3,3 Hektar großes, naturbelassenes Naherholungsgebiet. Direkt beim Rückhaltebecken ist der Bewegungsparcours "Naturerlebnis Höllbach" entstanden. Das im Rahmen eines Bürgerbeteiligungsprozesses entwickelte und von einem Grünraumplaner...

Mit dem kostenlosen Bewegungsprogramm "Bewegt im Park" bietet die ÖGK auch im Bezirk Kurse an, die wieder Lust auf ein gutes Körpergefühl machen. "Bei den meisten von uns ist die körperliche Betätigung in den vergangenen, schwierigen Monaten viel zu kurz gekommen. Dabei spielt gerade Bewegung eine ganz wichtige Rolle, wenn es um unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden geht", sagen Vinzenz Harrer und Josef Harb, die Vorsitzenden des Landesstellenausschusses der Österreichischen...

Der dritte Teil des Senioren der Sportunion Steiermark beschäftigt sich mit Kräftigung und Koordination. In Teil drei des Seniorenprojektes der Sportunion Steiermark und des Steirischen Seniorenbundes geht es um Kräftigungs- und Koordinationsübungen. Sie sind der beste Schutz um Stürze im Alter zu verhindern. Also: Lesen und Mitmachen und am besten täglich wiederholen. Die wöchentlichen Übungen gemeinsam mit den zwei Ersatz-Enkelkindern „Babs & Benni“ sollen die Muskeln und Lebensgeister der...

Zweiter Teil der Trainingseinheiten für Senioren von der Sportunion Steiermark. Teil zwei des Seniorenprojektes der Sportunion Steiermark und des Steirischen Seniorenbundes dreht sich um Mobilisations- und Beweglichkeitsübungen. Sie erleichtern das Leben und sind wichtig um Alltagshandlungen leichter durchführen zu können. Dazu gehört Schuhe zubinden genauso wie ein Buch vom obersten Regalbrett zu nehmen.   Die wöchentlichen Übungen gemeinsam mit den zwei Ersatz-Enkelkindern „Babs & Benni“...

Sie haben jede Menge gute Vorsätze im Gepäck? Sie haben sich vorgenommen, heuer mit dem Lauftraining wirklich ernst zu machen? Sie haben vielleicht sogar schon ein erstes Laufziel ins Auge gefasst? Gut so – dann kann Ihnen die WOCHE auf die Sprünge helfen. "Twins Fitness" sorgt für die richtige Vorbereitung Die WOCHE liefert das erste "Zwischenziel" auf dem Weg zu Ihrem Laufjahr: Am 29. März geht der Sorger Halbmarathon der WOCHE in Graz über die Bühne. Mögliche Distanzen: 7, 14 oder 21,1...

Ein erfolgreicher 19. WOCHE E-Businessmarathon 2019 neigt sich dem Ende zu. Noch mehr Fotos und Eindrücke vom Lauf gibt es hier. ©Fotos: GEPA

Zum bereits 12. Mal fand am Sonntag (5. Mai) der Straßenglerlauf statt. Vom eher ungemütlichen Wetter ließen sich viele nicht abschrecken - die Temperatur lag lediglich bei sechs Grad und es herrschte stärkerer Wind. Von den 400 Angemeldeten traten 386 Teilnehmer an. Zuerst startete der Zwergerllauf bei denen die Kleinsten eine Strecke von 270 Meter zurücklegten. Kurz darauf dann der Lauf der Kinder und Jugendlichen über eine Strecke von 1,2 Kilometer und zweimal 1,2 Kilometer. Um 11:30...

Wir möchten uns herzlich bei unseren Partnern bedanken, die unseren Businessmarathon zu dem Spitzenevent des Jahres machen!

Das Event des Jahres für alle Laufbegeisterten: Alles was Sie über den WOCHE E-Businessmarathon am 23. Mai 2019 wissen müssen. Am 23. Mai 2019 ist es heuer wieder soweit. Der WOCHE E-Businessmarathon am Gelände des Schwarzl-Freizeitzentrums in Premstätten geht in die 19. Runde. Offizieller Start des Laufes ist um 18.00 Uhr. Die Zeitnehmung erfolgt bis 20.30 Uhr. Wer darf teilnehmen? Egal ob Anfänger oder Profi: bei uns sind alle Sportbegeisterten herzlich willkommen. Ob Sie als Firma oder...

Heuer geht der WOCHE E-Businessmarathon bereits in die 19. Runde. Rund um den Schwarzlsee können 5, 10 oder 20 km gelaufen werden. Wir geben vorab bereits einen Einblick in die volle Strecke unseres begehrten Businessmarathon und freuen uns auf zahlreiche Teilnehmer!

Den Staub von den Laufschuhen geputzt und schon geht's los: Das ist die Strecke des Sorger Halbmarathons 2019! Die 7,03 km lange Strecke führt über einen sehr flachen Rundkurs direkt durch die Grazer Innenstadt. Die Strecke ist AIMS vermessen. Die Strecke vom Kinderlauf beträgt 0,98 km und macht ebenso über einen flachen Rundkurs durch die Puchstraße bis retour zur Herrgottwiesgasse.

Für Olympia geplante Mittel sollen in ein Jahr des Breitensports fließen Der Schock über die geplatze Olympiabewerbung für 2026 währte in der schwarz-blauen Stadtregierung nur kurz, man blickt – wenn auch mit einer Träne im Knopfloch – wieder nach vorne: "Der Sport in unserem Land braucht eine Perspektive, braucht eine Trägerrakete. Deshalb werden wir das Jahr 2021 zum Jahr des Sports in Graz machen", verkündet Sportstadtrat Kurt Hohensinner gegenüber der WOCHE. Dies ist auch bereits mit dem...

Es ist die Königsdisziplin des Sports, aber nicht für Profis sondern für Jederfrau und Jedermann. Am 14. und 15. Juli findet zum ersten Mal in Graz der traditionelle Jedermann Zehnkampf statt. Das ist der Jedermann-ZehnkampfBei dieser beliebten Breitensportveranstaltung, bei der jährlich in Österreich mehr als 1000 TeilnehmerInnen an den Start gehen, gilt es die klassischen Zehn-Kampf-Disziplinen, wie Weitsprung, Speerwurf, Stabhochsprung, Hochsprung, 100-Meter Lauf, 110 Meter Hürden-Lauf usw....

Herzlichen Glückwunsch an die Gewinner. Die Gewinner findet ihr auf maxfunsports.at Hier geht es zu den gesamten Ergebnissen:» http://www.maxfunsports.com/event/2018/woche-e-businessmarathon-3 Bildergalerie vom Businessmarathon 2017Die TeamsDer LaufDer Lauf - Teil 2Die Party  Alle Laufveranstaltungen der Steiermark gibt es auf www.WOCHEbewegt.at