Mitmachen

Die WOCHE und "Twins" machen 5 Leser fit für den Sorger Halbmarathon

Sie haben jede Menge gute Vorsätze im Gepäck? Sie haben sich vorgenommen, heuer mit dem Lauftraining wirklich ernst zu machen? Sie haben vielleicht sogar schon ein erstes Laufziel ins Auge gefasst? Gut so – dann kann Ihnen die WOCHE auf die Sprünge helfen.

"Twins Fitness" sorgt für die richtige Vorbereitung

Die WOCHE liefert das erste "Zwischenziel" auf dem Weg zu Ihrem Laufjahr: Am 29. März geht der Sorger Halbmarathon der WOCHE in Graz über die Bühne. Mögliche Distanzen: 7, 14 oder 21,1 Kilometer. Den Rest besorgen dann Christoph Zettl und sein Team von Twins Fitness (Lauzilgasse 21) – und so sieht das Package aus, das Sie gewinnen können: Am Anfang steht ein sportwissenschaftlicher Test, der einmal die Voraussetzungen für das Trainingsprogramm liefert. Darauf basierend wird mit de Experten von "Twins" ein sechswöchiges Trainingsprogramm erstellt. Zehn Tage vor dem Lauf wird der Test wiederholt, danach gibt es letzte Empfehlungen für das Rennen am 29. März. Die WOCHE wird die Vorbereitung unserer fünf Starterinnen und Starter natürlich verfolgen und sie bis zum Zieleinlauf in der Herrgottwiesgasse begleiten.

Jetzt bewerben!

Langer Rede, kurzer Sinn: Wenn Sie Lust haben, Teil dieser "WOCHE bewegt"-Initiative zu werden, dann bewerben Sie sich jetzt: Egal, ob für die 7, 14 oder 21,1 Kilometer oder ob Sie gar gemeinsam mit zwei Partnern/Partnerinnen als 3er-Staffel antreten wollen: Schreiben Sie uns ein Mail an bewegung@woche.at, nennen Sie den gewünschten Bewerb und erzählen Sie uns in aller Kürze, warum wir gerade Sie für unsere WOCHE-Challenge auswählen sollten. Einsendeschluss ist der 10. Februar. Wir freuen uns auf Sie – ganz nach unserem Motto: WOCHE bewegt!