Woche Morgensport

Beiträge zum Thema Woche Morgensport

Veronika Sander entlässt euch entspannt ins Osterwochenende. | Foto: Sander
Video

WOCHE Morgensport #21
Entspannungsübungen mit Veronika Sander

Damit wir euch nun richtig entspannt ins Osterwochenende schicken können, hat die WOCHE-Leserin und Kapfenberg Bulls Fan Veronika Sander für euch ein paar Entspannungsübungen vorbereitet. Damit wollen wir euch nun auch von der Serie "WOCHE Morgensport" entlassen. Vielen Dank an alle Trainer und Trainerinnen für die tollen Videos. Vielleicht konnten wir ja wirklich etwas Bewegung in den ungewöhnlichen Alltag bringen. Danke an alle die mitgemacht haben! 

  • Stmk
  • Mürztal
  • Bernhard Hofbauer
Der Bulls-Trainer Sascha Sander hat für euch zuhause ein effektives Trainingsprogramm für den ganzen Körper zusammengestellt. | Foto: Sander
Video 2

WOCHE Morgensport #1
Zehn-Minuten-Training für zuhause mit Bulls-Trainer Sascha Sander

In Zeiten von Homeoffice und Ausgangsbeschräkungen ist es umso wichtiger, dass wir auch unseren Körper fit halten. Daher hat die WOCHE Mürztal nun die Serie WOCHE-Morgensport ins Leben gerufen. In den kommenden Tagen und Wochen wollen wir jeden Tag um 6.30 Uhr ein sportliches Mitmach-Video veröffentlichen, um fit in den Tag zu starten. Dafür konnten wir auch bereits zahlreiche regionale Sportgurus gewinnen, die für ein abwechslungsreiches Programm sorgen werden.  Den Anfang macht Sascha Sander,...

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