Wohlbefinden

Jeden betreffen Hämorrhoiden, manchmal schmerzen sie. ÖSTERREICH. Es mag im ersten Moment unglaublich klingen, doch jeder Mensch hat Hämorrhoiden. Unter diesem Begriff versteht man schwammartige Gefäßpolster, die aus einem Arterien- und Venengeflecht sowie aus Bindegewebe bestehen. Sie unterstützen den Schließmuskel beim Abdichten des Afters. Mediziner bezeichnen Probleme mit diesem Geflecht als Hämorrhoidalleiden. Im Alter erweitertZwischen 45 und 65 Jahren treten Hämorrhoidalbeschwerden am...

Dieses Jahr wird der Weltlachtag am 1. Mai mit einem Lachpicknick in der Grazer Innenstadt gefeiert. Ursprung des Weltlachtags Der Gründer von Lachyoga, ein indischer Arzt namens Madan Kataria, rief 1998 den Weltlachtag erstmals ins Leben, in der Absicht, Frieden, Gesundheit und Glück in die Welt hinauszutragen. Im ersten Jahr sind über 12.000 Menschen in Mumbai, Indien zusammengekommen, um gemeinsam Lachyoga zu praktizieren und eine riesige Lachwelle rund um den Erdball zu schicken. Seitdem...

Warum Nächstenliebe unser Wohlbefinden steigern kann und wie das Helfen am besten funktioniert erklärt Familienflüsterer Philip Streit. Sicher hast du schon einmal für jemanden etwas Gutes getan und dich für eine soziale Sache engagiert. Dann kennst du auch das glückselige Gefühl, das beim Helfen entsteht.  Genau das zeigen auch zahlreiche Studien der Positiven Psychologie: Anderen zu helfen steigert das Wohlbefinden, energetisiert und macht glücklich. Denn der Mensch ist ein kooperatives Wesen...

Anlässlich der Fastenzeit gibt Familienflüsterer Philip Streit Auskunft über die Kraft des Verzichts, die zu Wohlbefinden und Lebensfreude beitragen kann.  GRAZ. Verzichten ist eine Leistung der Selbstkontrolle. Diese ist dann am höchsten, wenn unser Selbst stark ist, weiß Psychologe Philip Streit. Verzicht gelingt aber nur – hier sind sich Motivationspsychologie und Philosophie einig – wenn wir auch genießen können. Es gilt: Wer nicht richtig genießen kann, kann auch nicht richtig verzichten....

Eine Valentins-Nachlese zu kleinen Gesten der Freundlichkeit als Dünger für Wohlbefinden und gelingendes Miteinander von Familienflüsterer Philip Streit. Hast du am Valentinstag auch Blumen und Süßigkeiten verschenkt? Wie hat sich das angefühlt? Es klingt banal, aber eine kleine Geste der Freundlichkeit oder Herzlichkeit bewirkt Wunder für dein eigenes Wohlbefinden und für die Stimmung in der Gemeinschaft. Ideen für nette GestenDr. Philip Streit empfiehlt deshalb: Sei nett zu jemand anderem,...

Fr. 28.2 bis So. 1.3.2020 in Graz: SCHREIB DICH FREI - ist wohl die beste Kurzbeschreibung für das Anwenden von Tao Kalligrafien für unser tägliches Leben. Kennst Du das auch? Alles läuft wunderbar und plötzlich passiert etwas und Du merkst, es kommt alles ins Stocken... egal, ob es sich um unglückliche Ereignisse, Krankheiten, Beziehungsprobleme oder andere Herausforderung im privaten oder beruflichen Leben handelt - alles Unerwünschte ist mit blockierenden Energien verbunden. Die...

Glaubt man verschiedenen Umfragen und Statistiken, so fassen über 30 Prozent der Österreicher mit Jahresbeginn gute Vorsätze, die sie im Laufe des Jahres umsetzen wollen. An oberster Stelle stehen dabei mehr Bewegung sowie eine gesündere Ernährung und Lebensweise. In den vergangenen Jahren kamen auch vermehrt neue Punkte hinzu, wie etwa der häufigere Verzicht auf die Nutzung sozialer Medien oder mehr Nachhaltigkeit und Umweltschonung. Sind viele Vorsätze auch noch so vorbildlich, so ist es bis...

Die Vortragsreihe von Minimed steht für praxisnahe Fachinformation durch Experten, die sich ehrenamtlich Zeit für Gesundheitsinteressierte nehmen. Zum Termin in der vergangenen Woche an der Med Uni Graz informierte Primar Reinhold Pongratz, Leitender Arzt der Steiermärkischen Gebietskrankenkasse, in einem Impulsvortrag über die aktuellen Entwicklungen rund um die (zu) weit verbreitete Zuckerkrankheit sowie über das wirkungsvolle Gesundheitsprogramm "Therapie aktiv - Diabetes im Griff", welches...

Gedenktage gibt es viele im Jahr – sei es der Tag der Dankbarkeit, des Lachens oder der Arbeit. Fast jeder einzelne Tag ist einem bestimmten, besonderen Thema unseres Lebens gewidmet. Auch der jährliche Welttierschutztag am 4. Oktober genießt zurecht einen besonderen Stellenwert. Tierleid ist leider weltweit noch immer allzu gegenwärtig, auch wenn sich in den vergangenen Jahren sehr viel zum Wohl unserer zwei- und vierbeinigen oder geflügelten Gefährten getan hat. Unwürdige...

Das Bildungwesen müsse Ernährungs- und Gesundheitsbildung in allen Schulen mehr Beachtung schenken. Mittlerweile ist es nichts Neues mehr: Ärzte schlagen Alarm, dass sich ernährungsbedingte Krankheiten häufen, Wissenschaftler weisen auf die positiven Einflüsse gesunder Ernährung hin und der Österreichische Ernährungsbericht der Universität Wien untermauert all dies mit Statistiken – wie zum Beispiel mit jener, dass nicht einmal ein Drittel aller Schüler zwischen elf und 15 Jahren täglich Gemüse...

BUCH TIPP: Sebastian Pole – "Die Kunst Tee zu mischen - Kräuter und Gewürze für Gesundheit und Wohlbefinden" Über 70 köstliche und gesundheitsfördernden Bio-Tees einfach selbst mischen. Wie das geht und wie die Gesundheits-Getränke mit Gewürzen ihre besondere Note bekommen, das beschreibt Kräuterspezialist und Ayurveda-Experte Sebastian Pole. In jeder von ihm kreierten Teemischung entfalten sich die Heilkräfte der Natur in besonderer Weise und wirken reinigend, stärkend, beruhigend, anregend...

Ausgelaugt? Depressiv? Burnout? Beziehungsprobleme? Arbeitsprobleme? Mobbing? Gesundheitliche Beschwerden? Oder willst du einfach mehr über dich selbst lernen, um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Dann bist du hier richtig! Dieser transformierende 2-Tages-Workshop, basiert auf der Heal Your Life® Philosophie von Louise Hay wird Dir helfen, negative Gedankenmuster auf jeder Ebene (Erfolg, Beziehungen, Arbeit, Liebe, Gesundheit und Reichtum) aufzudecken und aufzulösen. Während diesen...

Persönliches Wohlbefinden und Gesundheit sind wohl die beiden wichtigsten Güter im Leben eines jeden Menschen. Aus diesem Grund verfolgt das Eisenstädter Unternehmen "Schiha Vital" seit seiner Gründung das Ziel der Erhaltung und Unterstützung von Wohlbefinden, Gesundheit und Schönheit. Im Einklang mit der Natur "Schiha Vital" steht für qualitativ hochwertige Nahrungsergänzungsmittel sowie Gesichts- und Körperpflegeprodukte aus der Natur. Sämtlichen Produkten liegt dabei die „Weisheit der Natur“...

Herzlich Einladung zum gesunden DARM-WORKSHOP in die Landvilla PIA. Am 15.11.2014 - Beginn ist um 10 Uhr. Programmverlauf: GUT FEELING - Teegespräch mit OA Dr. Patrizia Kump CHILL YOUR GUT - Entspannungseinheit Yoga mit Mag. Katharina Schreiner SMOOTH YOUR GUT - köstlicher Darmsmoothie mit Mag. Nicole Friedmann-Körver MIND THE FODMAP - gesunde Leckerbissen von Petra Palvölyi, BSc Kosten: € 29,00 pro Person Anmeldung unter: kontakt@meinreizdarm.com Eine Initiative von FOKUS DARM,...

Das Mrs.Sporty Graz-St. Leonhard ist ein modernes, helles Fitnessstudio, das speziell auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten ist. Wo: Mrs.Sporty Graz-St. Leonhard, Leonhardstraße 125, 8010 Graz auf Karte anzeigen

„Die traditionelle „Mucki-Bude“ - unpersönliches Gerätetraining , nur auf den „mechanischen“ Aspekt des Menschen gerichtet, meist wenig persönliche Beratung – wird wohl mehr und mehr der Männerwelt überlassen“, meinen Sandra Dieber und Tina Perko, Trainerinnen bei Ladies in Motion. „Frauen haben eher einen ganzheitlichen Zugang zu sich selbst und setzen daher auf eine persönliche und wertschätzende Beratung – der Besuch im Studio soll auch dem Geist und der Seele guttun.“ Der neue Damenfitness-...

Ein wesentlicher Aspekt des mentalen Trainings ist die Frage nach der Realität. Was ist eigentlich Realität? Gibt es so etwas wie Realität überhaupt - und wenn ja, wie viele? Gilt sie für Alle, oder ist sie eher individuell? Fragen über Fragen.... Vereinfacht ausgedrückt könnte man sagen, dass die Realität in der wir leben, das Ergebnis unserer Wahrnehmung und unserer Interpretation dieser Wahrnehmung ist. So weit, so gut. Was aber nehmen wir wahr? Ist es möglich, jederzeit Alles wahrzunehmen?...

Traditionelle Ernährungsfallen werden enttarnt. Überraschungen garantiert! In diesem Vortrag zeigt Ihnen Mag. Dr. Markus Stark M.kPNI für jeden verständlich erklärt, welche Lebensmittel Ihre Gesundheit gefährden, aber auch jene, die Ihre Gesundheit und Ihre Leistungsfähigkeit klar verbessern. Abendkasse EUR 15,- -> Entscheidend besser leben Die richtige Nahrung bei Diabetes, Rheuma, MS, Zöliakie, Allergien, Bluthochdruck, Osteoporose, Hashimoto, Neurodermitis u.v.a. -> Höhere Lebensqualität...