Wohlbefinden

Beiträge zum Thema Wohlbefinden

Sie fühlen sich wie Stacheln am After an. | Foto: Molenira/Shutterstock.com

im Alter oftmals eine Plage
Schmieren statt Schmerzen am Gesäß

Jeden betreffen Hämorrhoiden, manchmal schmerzen sie. ÖSTERREICH. Es mag im ersten Moment unglaublich klingen, doch jeder Mensch hat Hämorrhoiden. Unter diesem Begriff versteht man schwammartige Gefäßpolster, die aus einem Arterien- und Venengeflecht sowie aus Bindegewebe bestehen. Sie unterstützen den Schließmuskel beim Abdichten des Afters. Mediziner bezeichnen Probleme mit diesem Geflecht als Hämorrhoidalleiden. Im Alter erweitertZwischen 45 und 65 Jahren treten Hämorrhoidalbeschwerden am...

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Tee-Kunst für das Wohlbefinden

BUCH TIPP: Sebastian Pole – "Die Kunst Tee zu mischen - Kräuter und Gewürze für Gesundheit und Wohlbefinden" Über 70 köstliche und gesundheitsfördernden Bio-Tees einfach selbst mischen. Wie das geht und wie die Gesundheits-Getränke mit Gewürzen ihre besondere Note bekommen, das beschreibt Kräuterspezialist und Ayurveda-Experte Sebastian Pole. In jeder von ihm kreierten Teemischung entfalten sich die Heilkräfte der Natur in besonderer Weise und wirken reinigend, stärkend, beruhigend, anregend...

  • Tirol
  • Telfs
  • Georg Larcher
einfach drauflos gehen
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Spazieren in der Natur

In der heutigen Zeit gibt es gibt viele Möglichkeiten sich fortzubewegen. Gehen, laufen, schlendern, eilen, marschieren, flanieren, hopsen und noch viele weitere. Spazieren gehört auch dazu, jedoch hat sich diese Art der Bewegung uns Menschen im Sprachgebrauch mit etwas besonders angenehmen in Verbindung gebracht. Das heißt nicht, dass deswegen jeder Mensch gern spazieren geht oder dieses Wort als angenehm empfindet. Aber spazieren fehlt dieser Drang etwas erledigen zu müssen. Gut, auch ein...

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Krafttraining zur Gesundheitsvorsorge

NÖ Gebietskrankenkasse lud zum kostenlosen Schnupperkurs Richtiges und effizientes Krafttraining stand beim kostenlosen Schnupperkurs der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) am 12. Oktober 2016 in Baden auf dem Programm. Dipl.-Sptl. Heli Brunner-Plosky, Experte des IMSB Austria (Institut für medizinische und sportwissenschaftliche Beratung), zeigte praktische Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und verschiedenen einfachen Utensilien für zu Hause, und dass Training auch Spaß machen kann. Mit...

  • Baden
  • Österreichische Gesundheitskasse Kundenservice Baden
Wer nicht gut drauf ist, tut auch anderen nicht gut. | Foto: drubig-photo - Fotolia.com
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Schlechtgelaunter Partner macht krank

Ihrem Partner ist eine Laus über die Leber gelaufen? Gehen Sie ihm am besten aus dem Weg! Einer US-Studie zufolge belastet die üble Laune des Gegenübers nämlich auch die eigene Psyche. Menschen, die einander gut kennen merken sofort, wenn der andere einen schlechten Tag hat. Wenn die Stimmungskurve des Partners in den Keller rasselt, mangelt es ihm meist auch an Antrieb. Wissenschaftler behaupten nun, dass die Energielosigkeit des Partners auch dem eigenen Wohlbefinden schadet. Insofern, als...

  • Sylvia Neubauer
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Wellness für Körper, Seele und Geist beim Heal Your Life® Retreat im Allegria Resort

Ausgelaugt? Depressiv? Burnout? Beziehungsprobleme? Arbeitsprobleme? Mobbing? Gesundheitliche Beschwerden? Oder willst du einfach mehr über dich selbst lernen, um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Dann bist du hier richtig! Dieser transformierende 2-Tages-Workshop, basiert auf der Heal Your Life® Philosophie von Louise Hay wird Dir helfen, negative Gedankenmuster auf jeder Ebene (Erfolg, Beziehungen, Arbeit, Liebe, Gesundheit und Reichtum) aufzudecken und aufzulösen. Während diesen...

  • Tirol
  • Imst
  • Susan L. Hausberger
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Gesund und fit mit der Kraft der Natur. | Foto: Schiha Vital
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Gesund und fit mit "Schiha Vital" und der Kraft der Natur

Persönliches Wohlbefinden und Gesundheit sind wohl die beiden wichtigsten Güter im Leben eines jeden Menschen. Aus diesem Grund verfolgt das Eisenstädter Unternehmen "Schiha Vital" seit seiner Gründung das Ziel der Erhaltung und Unterstützung von Wohlbefinden, Gesundheit und Schönheit. Im Einklang mit der Natur "Schiha Vital" steht für qualitativ hochwertige Nahrungsergänzungsmittel sowie Gesichts- und Körperpflegeprodukte aus der Natur. Sämtlichen Produkten liegt dabei die „Weisheit der Natur“...

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Sanftes Yoga mit dem Schwingtuch

Sei mutig und fühl dich frei, lerne Yoga im Schwingtuch kennen und vielleicht auch lieben. Diese einfachen Übungen werden dich kräftigen und dehnen. Yoga im Swing ist anspruchsvoll, lustig und gleichzeitig effektiv. Es hat etwas akrobatisches, ist sehr ästhetisch und regt das Herzkreislauf-System an. Durch diese Unterstützung können die traditionellen Yogahaltungen ohne Druck auf die Gelenke und Wirbelsäule praktiziert werden und es wird leichter fortgeschrittene Positionen zu erlernen. Bei...

Fotografin: Corinna Pernitsch
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Yogakurs für Anfänger und Fortgeschrittene in Hirtenberg

Namasté! Bei Yoga geht es um mehr als um Fitness. In meinen Stunden kombiniere ich gezielte Körperübung, die zur Verbesserung der Flexibilität und der Balance dienen, die Muskeln stärken und auch dehnen. Gleichzeitig werden Atem & und Konztentrationsübungen praktiziert die den Geist zur Ruhe bringen und die Konzentration erhöhen. Jeden Montag von 18:30-20:00 findet ein Yogakurs im Eltern Kind Zentrum in Hirtenberg in der Bahnstraße 1 statt. Sei dabei, mehr Infos findest du unter:...

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