Wohlbefinden

Katharina Graber hilft in ihrer Floridsdorfer Gesundheitspraxis mittels Massagen bei typischen Alltagsbeschwerden. WIEN/FLORIDSDORF. Wenn der Nacken verspannt ist, der Rücken schmerzt oder sich starke Kopfschmerzen abzeichnen, dann kann Katharina Graber Abhilfe verschaffen: „Ich bin selbständige Heilmasseurin und gewerbliche Masseurin und möchte in meiner Praxis für ganzheitliche Gesundheit ein Verständnis für den eigenen Körper vermitteln“, sagt sie. Gemeinsam mit ihren drei Mitarbeitern und...

Anlässlich der Fastenzeit gibt Familienflüsterer Philip Streit Auskunft über die Kraft des Verzichts, die zu Wohlbefinden und Lebensfreude beitragen kann.  GRAZ. Verzichten ist eine Leistung der Selbstkontrolle. Diese ist dann am höchsten, wenn unser Selbst stark ist, weiß Psychologe Philip Streit. Verzicht gelingt aber nur – hier sind sich Motivationspsychologie und Philosophie einig – wenn wir auch genießen können. Es gilt: Wer nicht richtig genießen kann, kann auch nicht richtig verzichten....

Ernährung, Bewegung, mentales Wohlbefinden – Gesundheit besteht aus vielen kleinen Puzzleteilen. Und gerade weil es zurzeit nicht immer leicht ist, diese Teile zusammenzufügen, gibt die Österreichische Gesundheitskasse ab sofort per Newsletter Tipps für eine gesunde Zeit zu Hause. Der wöchentliche Newsletter widmet sich Empfehlungen für mehr Wohlbefinden, die schnell und einfach in den eigenen vier Wänden umsetzbar sind, zum Beispiel: Wie lässt sich Struktur in den neuen Alltag bringen? Was...

PRO Rücken Mit feinstofflicher Arbeit zur inneren Ordnung und einem befreiten Rücken Das neue Buch von Ronald Göthert ist ab sofort im Handel erhältlich. Auch wenn die Ursache des Schmerzes nicht diagnostizierbar ist – die Lösung kann ganz einfach sein. Der Leser erfährt mehr über die innere Ordnung des Menschen und erhält wertvolle Tipps für einen schmerzfreien Rücken. An diesem Abend wird das Buch vorgestellt und die darin beschriebene Arbeitstechnik von finewell Vital® im Anschluss...