Wokgemüse

Beiträge zum Thema Wokgemüse

Wokgemüse mit Kokosmilch
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Wokgemüse mit Kokosmilch (4 Pers)

Zutaten:  30 dag Pilze (Shiitakes-Pilze)  40 dag Karotten  2 Zwiebeln  2/3 Kopf Chinakohl  390ml Bambusscheiben  3 dag Ingwer  2 Knoblauchzehen  1 Chilischote rot  1 El Öl  20 dag Erbsen (TK)  1 Tl Speisestärke  533ml Kokosmilch  1 Tl Gemüsebrühe  1 1/2 El Sojasauche hell Zubereitung: Pilze putzen und halbieren, Karotten in Stifte schneiden, Zwiebeln in dünne Spalten und den Kohl vierteln und in Streifen schneiden. Bambus abtropfen lassen und klein schneiden. Ingwer und Knoblauch...

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Wokgemüse mit Erdnussauce & Scampi
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Wokgemüse mit Erdnussauce & Scampi

Zutaten:  1 Pck Scampi tiefgekühlt  3 Zehen Knoblauch gehackt  1 gr Zwiebel geachtelt  3 Handvoll Bohnen grün  2 Paprikaschoten rot und gelb  ½ Brokkoli (Röschen)  200ml Kokosmilch  200ml Geflügelbrühe  1 El Fischsauce  3 El Sojasauce hell  1 Tl gehäuft Kurkuma  1 El Currypulver  2 El Erdnussbutter, crunchy  Etw. Chilipulver & Speisestärke  2 Karotten (und/oder Zuckerschoten, Sprossen etc.) Zubereitung: Scampi entdarmen und gut spülen; Bohnen und Brokkoliröschen 5 min in...

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