Yogakurs

Sadhguru ist ein Yogi und Visionär. Sadhguru, einer der 50 einflussreichsten Personen Indiens, hat durch seine Transformationsprogramme das Leben von Millionen Menschen weltweit berührt. Sadhguru hat eine einzigartige Fähigkeit, die alten Yogawissenschaften für zeitgenössische Köpfe relevant zu machen. Sein Ansatz schreibt keinem Glaubenssystem zu, sondern bietet Methoden zur Selbsttransformation, die sowohl bewährt als auch mächtig sind. Sadhguru ist ein international renommierter Redner und...

Was braucht es, um besser zu leben? Es geht nicht darum, mehr Dinge auf deinem Kopf zu tragen, sagt Sadhguru. Einige mögen zwar in der Lage sein, mit Anmut durch die materielle Welt zu gehen, aber der einzige Weg, den Planeten wirklich zu transformieren, besteht darin, dass die gesamte Weltbevölkerung versteht, dass Wohlergehen nicht von dem kommt, was wir besitzen, sondern von innen heraus. Sadhguru: Das ist eine sehr berechnende Frage! Du hast gesagt, du willst besser leben. Ich habe eine...

Yoga bedeutet Harmonie, Einklang, die Einheit von Körper und Geist. Wo ist dein Körper? Hier, in der Gegenwart. Aber wo ist dein Geist? Er schwankt zwischen Sorgen um die Zukunft und dem Bedauern über die Vergangenheit. Aber nur wenn er in der Gegenwart ist, kann der Geist zur Ruhe kommen, zur Freude und in die Handlung. Yoga ist all das, was uns zur Einheit von Körper und Geist, in die Gegenwärtigkeit zurückführt. Du brauchst keine Vorkenntnisse - komm so wie du bist und trage dabei bequeme...

WESTENDORF. Der wechselhaften Zeit ab 40 auf natürliche Weise begegnen mit Hormon-Yoga: kostenlose Info am Fr, 1. 4., 18 Uhr, Sozialzentrum Westendorf; anschließend Beginn des praktischen Workshops; im Anschluss startet ein Kurs. Info/Anm.: Erika Stöckl, ärztl. gepr. Yogalehrende, Tel. 05334-8904 oder erika-yoga@a1.net


UNTERSIEBENBRUNN/
DEUTSCH-WAGRAM. 
In Untersiebenbrunn starten neue Abendkurse: 17.11. Hatha Yoga, 18.11. Rücken und Flow Yoga, 27.11. Advent-Special Rücken Yoga. In Deutsch-Wagram starten am 18.11. zwei Vor-mittagskurse: Flow und Rücken Yoga mit Kinderbe-treuung sowie sonntags Rücken Yoga. Am 20.11., 8. und 18.12. finden Relax-Yin-Yoga-Workshops statt. Kurs in Stillfried folgt bald. Mehr Infos & Anmeldung bei Sonja Steur, 0681/1040
0124, www.yosoganja.at.

Diese Yogastunde ist so konzipiert, dass Eltern (oder andere Vertrauenspersonen) mit dem Kind / den Kindern gemeinsam Yoga praktizieren. Yogapositionen werden ganz spielerisch erlernt und geübt. Die Motivation und der Spaß der Kinder steht im Vordergrund. Durch den richtigen Aufbau einer solchen Stunde schaffen es alle Beteiligten am Ende der Stunde in die Entspannung zu gehen - gemeinsam auf einer Kuschel-Matte. Im Familienyoga werden sehr viele Partnerübungen, Vertrauensübungen, Massagen und...

luftig wie ein schmetterling verwurzelt wie ein baum ruhig wie eine schlange zentriert wie ein berg verspielt wie ein affe stark wie ein krieger cool wie ein cowboy sanft wie eine katze mutig wie ein löwe frei wie ein vogel im yoga kannst du deine fantasie ausleben und wirst dabei ruhiger, entspannter, selbstsicherer und ein bisschen mehr DU. ____________ Am 21. Februar kannst du in den Kinderyoga-Kurs mit Hanna Pessl hineinschnuppern. Das Semester startet dann am 28. Februar. nähere Infos...