herz-gesund

Extrasystolen sind Extraschläge des Herzens, die etwas früher als der normale Herzschlag einsetzen. Daher spricht man auch von Herzstolpern. Warum diese Rhythmusschwäche gut im Blick behalten werden sollte, erfahren Sie hier: OBERÖSTERREICH. Wenn das Herz außer Takt gerät, dann sind wir zumeist alarmiert. Es gibt verschiedene Rhythmuserkrankungen. Eine davon ist das Herzstolpern. Wie der Name schon verrät, verhält sich der Herzschlag dabei ungewöhnlich. Die Extraschläge können bei gesunden...

LHStv. Dr. Peter Kaiser zog bei Abschlussveranstaltung im Schlosshotel Velden Bilanz über erfolgreiches Modellprojekt zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit in Kärnten: „In den teilnehmenden Gemeinden konnten über 250 „Herz-Gesunde“-Aktivitäten der Bevölkerung angeboten werden. Einen stilvollen Ausklang fand das Modellprojekt „Mein Herz und Ich. Gemeinsam gesund.“ mit der Abschlussveranstaltung am Montag, den 07. November 2011, im Falkensteiner Schlosshotel Velden. Das äußerst...

Das sehr erfolgreiche Modellprojekt des Vereins "Gesundheitsland Kärnten", der Initiative "Fit für Österreich" und der Kärntner Gebietskrankenkasse im Auftrag des Fonds Gesundes Österreich, "Mein Herz und Ich - Gemeinsam gesund", ging am Dienstag, den 31. Mai 2011, nach zwei intensiven Umsetzungsjahren mit einer großen Abschlussveranstaltung im Panoramarestaurant Rosenheim in Sittersdorf zu Ende. Neben Statements von Gesundheitsreferent LHStv. Peter Kaiser, Rita Kichler vom Fonds Gesundes...

Das sehr erfolgreiche Modellprojekt „Mein Herz und Ich. Gemeinsam gesund.“ des Fonds Gesundes Österreich, welches vom Verein „Gesundheitsland Kärnten“, der Kärntner Gebietskrankenkasse und der Initiative „Fit für Österreich“ durchgeführt wird, ist nach zwei intensiven Umsetzungsjahren mit Ende Juni 2011 zu Ende gegangen. Dabei kann das Herz-Projekt auf eine erfolgreiche Zeit zurückblicken. Das Herz – unser Lebensmotor Das Herz schlägt im Laufe eines Lebens etwa drei Milliarden Mal – das ist für...

Ganz viel Herz fasste sich jetzt die Stadtgemeinde Weiz und das Team der „Gesunden Gemeinde“ und plante ein Gesundheitsprojekt unter dem Titel „Weiz mit Herz“. Ziel ist es, in Weiz und Umgebung für Menschen das Risiko für Herzkreislauf-Erkrankungen langfristig herabzusetzen. Bestehende Angebote sollen beworben und neue Angebote sollen geschaffen werden, um WeizerInnen zu mehr Bewegung zu motivieren, auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu achten und sich mental fit für Herausforderungen...

Im Zuge des Modellprojektes „Mein Herz und Ich. Gemeinsam gesund.“ wirkten bislang zahlreiche ehrenamtliche Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter mit, die maßgeblich zum Erfolg dieses Projektes beitrugen. Deshalb wurde diese für ihre wertvolle Tätigkeit am 11. Mai 2010 in der Neuen Burg in Völkermarkt geehrt. "Mein Herz und Ich. Gemeinsam gesund." lautet der Titel des Modellprojektes, welches seit April 2009 im Bezirk Völkermarkt im Auftrag des „Fonds Gesundes Österreich“ durchgeführt wird. Ziel ist...

Im Rahmen des äußerst erfolgreichen Modellprojektes „Mein Herz und Ich. Gemeinsam gesund.“ in Völkermarkt wurde erstmalig eine kostenlose Herz-Kreislauf-Übungsleiterausbildung angeboten. Den erfolgreichen Kursteilnehmerinnen und -nehmern wurde ein Zertifikat überreicht, welches sie fortan berechtigt, Bewegungseinheiten zum Schwerpunkt Herz-Kreislauf als Übungsleiterin und -leiter anzubieten. Bewegungsmangel ist eine der häufigsten Ursachen für Herz-Kreislauferkrankungen. Um dieses zu minimieren...

Es erwartet Sie eine "Herz-Gesunde"-Bergwanderung mit den Naturfreunden Völkermarkt auf den Kärntner Storschitz. Die Gesamtgehzeit beträgt ca. 4 Stunden. Sie sind herzlich dazu eingeladen mitzuwandern! Datum: 19. Juni 2010 Zeit: 07:30 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Strandbadweg, 9100 Völkermarkt Anmeldung erforderlich bis 15. Juni 2010 unter 0676 83141701 Selbstkostenbeitrag: € 0,00 Wann: 19.06.2010 07:30:00 bis 19.06.2010, 11:30:00 Wo: Parkplatz Strandbadweg, Strandbadweg, 9100 Völkermarkt auf...

Es erwartet Sie eine "Herz-Gesunde"-Bergwanderung mit den Naturfreunden Völkermarkt rund um den Rochusberg. Die Gesamtgehzeit beträgt ca. 3,5 Stunden. Sie sind herzlich dazu eingeladen mitzuwandern! Datum: 30. Mai 2010 Zeit: 08:30 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Strandbadweg, 9100 Völkermarkt Anmeldung erforderlich bis 25. Mai 2010 unter 0676 83141701 Selbstkostenbeitrag: € 0,00 Wann: 30.05.2010 08:30:00 bis 30.05.2010, 12:00:00 Wo: Parkplatz Strandbadweg, Strandbadweg, 9100 Völkermarkt auf Karte...

Kennenlernen der beruhigenden wie auch belebenden Wirkung des Shiatsu mit Elfriede Slamanig. Anmeldung zu Schnupperstunden möglich. Shiatsu stimuliert das vegetative Nervensystem und hat eine beruhigende wie auch belebende Wirkung auf das Herz, die Atmung und den Muskeltonus. Der regulierende Aspekt von Shiatsu wirkt prophylaktisch und gleicht energetische Disharmonien aus, noch bevor diese als Erkrankungen in Erscheinung treten. Stress und möglichen Folgen für die Gesundheit wird wirksam...

Psychoanalytische Gedanken zum seelischen Wohlbefinden mit Mag. Dr. Maria Schmidt Leitner MPH, MSc. Im Laufe unseres Lebens ist jeder von uns mit Verletzungen, Schicksalsschlägen und seelischen Wunden konfrontiert. Es ist jedoch unsere Entscheidung, ob wir mit unseren Wunden sorgsam und liebevoll umgehen oder sie noch vertiefen. Datum: 11. Mai 2010 Zeit: 18:00 Uhr Ort: Neue Burg (Gemeinderatssitzungssaal, Hauptplatz 1, 9100 Völkermarkt) Keine Anmeldung erforderlich! Selbstkostenbeitrag: € 0,00...

"Fast food" einmal anders – lecker und doch gesund - ein Kochworkshop mit Mag. Dr. Jutta Hafner-Sorger. Datum: 05. Mai 2010 Zeit: 18:00-21:00 Uhr Ort: Neue Burg (Hauptplatz 1, 9100 Völkermarkt) Anmeldung erforderlich bis 28. April 2010 unter 04232 257129 Selbstkostenbeitrag: € 3,00 Wann: 05.05.2010 18:00:00 bis 05.05.2010, 21:00:00 Wo: Neue Burg, Hauptplatz 1, 9100 Völkermarkt auf Karte anzeigen

Im Rahmen dieser Kursreihe wird den Teilnehmerinnen und Teilnehmern die richtige Technik gezeigt, Kräftigungs- und Dehnübungen werden in die Einheiten integriert. Datum: ab Dienstag, den 04. Mai 2010, wöchentlich, für 10 Einheiten Zeit: 18:00-19:30 Uhr Treffpunkt: Schlosswirt, St. Peter am Wallersberg Anmeldung erforderlich bis 27. April 2010 unter 04232 257129 Selbstkostenbeitrag: € 0,00 Wann: 06.07.2010 18:00:00 bis 07.09.2010, 19:30:00 Wo: Schlosswirt, 9100 Völkermarkt auf Karte...

Es erwartet Sie eine "Herz-Gesunde"-Bergwanderung mit den Naturfreunden auf den Altberg. Gesamtgehzeit ca. 5 Stunden. Sie sind herzlich dazu eingeladen mitzuwandern! Datum: 01. Mai 2010 Zeit: 06:30-11:30 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Strandbadweg, 9100 Völkermarkt Anmeldung erforderlich bis 27. April 2010 unter 0676 83141701 Selbstkostenbeitrag: € 0,00 Wann: 01.05.2010 06:30:00 bis 01.05.2010, 11:30:00 Wo: Parkplatz Strandbadweg, Strandbadweg, 9100 Völkermarkt auf Karte anzeigen

Hektik und Stress schädigen bei längerer Dauer die Gesundheit. Ebenso verhält es sich mit zu langen Phasen der Passivität. Unser Körper verlangt nach einem Gleichgewicht zwischen Anspannungs- und Entspannungsphasen. In diesem Seminar lernen Sie mit Dr. Irene Kobau Techniken zur Entspannung, um dem Druck und der Hektik im Alltag gewachsen zu sein. Inhalte: TCM-Qi Gong. Datum: ab Freitag, den 23. April 2010, wöchentlich, für 5 Einheiten Zeit: 17:00-18:30 Uhr Ort: Seniorenräume im Stadthaus...

Unser Leben könnte so schön sein, gäbe es da nicht manchmal Streit, Missgunst und Missverständnisse, die uns das Zusammenleben und -arbeiten unnötig erschweren. In den Einheiten wird die Thematik durch die Teil-nehmerinnen und Teilnehmer unter Anleitung der Durchführenden Mag. Daniela Leitner-Kuschnig gemeinsam erarbeitet. Datum: ab Samstag, den 17. April 2010, wöchentlich, für 4 Einheiten Zeit: 09:00-11:00 Uhr Ort: Seniorenräume im Stadthaus Völkermarkt Anmeldung erforderlich bis 09. April...

Unser Leben könnte so schön sein, gäbe es da nicht manchmal Streit, Missgunst und Missverständnisse, die uns das Zusammenleben und -arbeiten unnötig erschweren. Die Veranstaltung mit Mag. Daniela Leitner-Kuschnig liefert IhnenTipps, Tricks und Erkenntnisse wie Sie Ihre Augen, Ohren und Ihren Mund für ein besseres Miteinander schulen können. Datum: 10. April 2010 Zeit: 14:00-17:00 Uhr Ort: Seniorenräume im Stadthaus Völkermarkt Keine Anmeldung erforderlich! Selbstkostenbeitrag: € 2,00 Wann:...

Es erwartet Sie eine "Herz-Gesunde"-Bergwanderung mit den Naturfreunden Völkermarkt auf den Jegartkogel. Die Gesamtgehzeit beträgt ca. 5 Stunden. Sie sind herzlich dazu eingeladen mitzuwandern! Datum: 18. April 2010 Zeit: 07:30 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Strandbadweg, 9100 Völkermarkt Anmeldung erforderlich bis 13. April 2010 unter 0676 83141701 Selbstkostenbeitrag: € 0,00 Wann: 18.04.2010 07:30:00 bis 18.04.2010, 12:30:00 Wo: Parkplatz Strandbadweg, Strandbadweg, 9100 Völkermarkt auf Karte...

Herz-Kreislauferkrankungen stellen nicht nur in Österreich, sondern auch in Kärnten die Todesursache Nummer 1 dar. Allerdings lassen sich diese durch Änderung des eigenen Lebensstils relativ leicht verhindern. Um die örtliche Bevölkerung dabei zu unterstützen und zu motivieren werden seit April 2009 in fünf Gemeinden des Bezirks Völkermarkt – Völkermarkt-Stadt, Feistritz ob Bleiburg, Gallizien, Griffen, Sittersdorf – eine Vielzahl an „Herz-Gesunden“-Veranstaltungen angeboten. Noch dazu wurde...