Tirol - Reisen

Der grüne Leguan ist eine hauptsächlich blätterfressende Echse. Dies bedeutet, dass er sich sehr ballaststoffreich, dabei aber eiweiß- und fettarm ernährt. Erhalten die Tiere viel Eiweiß in Form von Fisch, Ei und Hunde-/Katzennahrung, führt dies zu einer drastischen Erhöhung des Harnsäurespiegels im Blut. Im Laufe der Zeit kommt es dann zu Ablagerungen von Harnsäuresalzen in den Nieren, den Gelenken sowie vor allem in der Leber und am Herzbeutel. Das Resultat ist die Gicht. Durch einen...

Beim flotten Gehen an Stöcken werden fast alle Muskeln trainiert Nordic Walking anfangs noch belächelt hat sich diese Freizeit-Sportart aus Finnland zum echten Gesundheits-Hit entwickelt. Das flotte Gehen mit Stöcken bedeutet für Jung und Alt sanftes Training für den ganzen Körper in freier Natur. Nordic Walking ist im wahrsten Sinne des Wortes ein geistiger und körperlicher Jungbrunnen und eine ideale Sportart für jedermann. Elke Probst, Nordic Walking-Trainerin vom Freizeitcenter Happy...

Trotz momentan niedriger Opferzahlen sollte die Gefährlichkeit nicht unterschätzt werden Die Aufregung war groß, als im Frühjahr das Auftreten eines neuen Grippevirus in Mexiko bekannt wurde. Inzwischen hat die Weltgesundheitsbehörde (WHO) die höchste Warnstufe 6 ausgerufen, weltweit erkranken tausende Menschen. Die meisten Fälle verlaufen harmlos, trotzdem birgt die Neue Grippe ein gewisses Risiko. (rj). Eines gleich vorweg: Die akute Gefährlichkeit von H1N1 (so die Klassifizierung des neuen...

(vk). Gerade im Urlaub wird man oft krank und muss die hart erarbeiteten freien Tage zu Hause verbringen. Doch die Urlaubstage sind nicht verloren: Ist man länger als drei Tage im Urlaub krank, kann man seinen Urlaubsanspruch zurückfordern. Dabei sind allerdings einige Punkte zu beachten. Es gibt auch Unterschiede, ob ich mich im In- oder Ausland befinde, sagt der Tiroler ÖGB-Rechtsschutzexperte Paul Part. Die Erkrankung im Urlaub darf nicht fahrlässig herbeigeführt werden. Außerden muss man...

Die Fälle der Allergien ausgelöst durch Henna-Tatoos häufen sich Im Urlaub findet man sie am Strand und an jeder Straßenecke. Künstler, die Henna-Tattoos auf die Haut malen. Diese Souvenirs aus schwarzer Tinte erfreuen sich ansteigender Beliebtheit. Das böse erwachen folgt meist erst nach dem Urlaub. (vk) An keinem Strand und in keinem Sommerurlaubsgebiet dürfen sie fehlen. Die kleinen Stände am Straßenrand, die mit ihren Henna-Tattoos werben. Das tolle daran: Die schwarze Tinte verschwindet...

Jet-Geflüster von Mag. Reinhold Falch Direktor Flughafen Innsbruck Urlaub ohne Stress Die Qualitäts- und Wertsteigerung jedes Urlaubes liegt besonders auch im bequemen und stresslosen Reiseantritt. Und hier bietet der Flughafen Innsbruck die besten Bedingungen. Die rasche und leichte Erreichbarkeit gegenüber anderen, weit entfernteren Flughäfen minimiert die Kosten und das Risiko total. Dazu kommt die leichte Überschaubarkeit des Innsbrucker Airports und das hervorragende Angebot an...

Diabetes bei Katzen Unter der Zuckerkrankheit (Diabetes mellitus ) versteht man die chronische, durch absoluten oder relativen Mangel an Insulin ausgelöste Stoffwechselstörung, die zur Blutzuckererhöhung führt. Die Krankheit tritt bei Katzen vorzugsweise mittleren bis höheren Alters auf. Dem Besitzer fallen die immer vorhandene Polydipsie (vermehrter Durst) und Polyurie (vermehrter Harnabsatz) seltener auf als bei Hunden. Daher kommen die Katzen vielfach erst zur Untersuchung, wenn bereits...

Früherkennung von bösartigen Hautveränderungen überlebenswichtig Die Haut ist quasi der Elefant unter den Organen. Nicht nur, weil sie mit einer Fläche von bis zu zwei Quadratmetern und zehn Kilo Gewicht von beachtlicher Größe ist, sondern auch weil sie nie vergisst. Vor allem Sonnenschäden nicht! (rj). Die Haupturlaubszeit steht unmittelbar bevor, und trotz Krise werden es sich viele nicht nehmen lassen, ihre freien Tage irgendwo im Süden zu genießen. Damit aus Sonne, Strand und Meer aber...

Schönste Zeit des Jahres ohne Belastung beginnen: Flughafen Innsbruck Immer mehr Tirolerinnen und Tiroler sowie Urlauber aus den benachbarten Ländern Südtirol, Bayern und Vorarlberg entscheiden sich für einen Urlaub mit Abflug in Innsbruck. Das natürlich nicht ohne Grund: die Traumdestinationen am Mittelmeer und Roten Meer gerade jetzt so sehr begehrt kann man nur ab Innsbruck einfach, bequem und vor allem ohne Stress erreichen. Und solche Traumdes-tinationen unter südlicher Sonne gibt es...

Anzahl der Diabetiker in Österreich explodiert, Diagnose erfolgt oftmals ausgesprochen spät Fast 500.000 Diabetiker gibt es bereits in Österreich, und die Zahl der Erkrankungen steigt rasant an. Zwar kann mit einer rechtzeitigen und konsequenten Therapie vielen Spätfolgen vorgebeugt werden, das Problem ist aber oftmals die sehr späte Diagnose. (rj). Es ist eine der sogenannten Wohlstandskrankheiten, und sie ist weltweit im Steigen begriffen. Erhöhte Verfügbarkeit von Nahrungsmitteln sowie...

Der Bach-Blüten-Tipp von Bach-Blüten-Expertin Mechthild Scheffer Der letzte Schritt fehlt noch Oft geht es einem in Phasen innerer und äußerer Lebensveränderungen so, dass man eigentlich schon genau weiß, wie die nächsten Schritte aussehen sollen. Aber durch gut gemeinte Einwände anderer Menschen oder durch falsche Rücksichtnahme auf andere lässt man sich immer wieder davon abhalten, den geplanten Schritt dann auch wirklich endgültig zu tun. Solche Lebensveränderungen können Heirat oder...

Zu Fuß, mit dem Pferd oder mit dem Rad auf dem großen Jakobsweg durch Österreich: ein Pilgererlebnis pur Der Legende nach wurde im neunten Jahrhundert in Galizien, dem äußersten Nordwesten Spaniens, das Grab des Apostels Jakobus des Älteren entdeckt. Seitdem zieht es jährlich Tausende und Hunderttausende auf vielen alten Pilgerwegen hin nach Santiago de Compostela. Auch durch Österreich führen zwei alte Pilgerwege in Richtung Westen. Zu Fuß auf Schusters Rappen, per Pferd oder mit dem Fahrrad...

Wir betreuen Sie ab 26.09. im Magic Life Club Sarigerme in der Türkei Ein toller Strand mit feinem Sand ladet kilometerweit zum Spazieren ein, das warme, glasklare Wasser bietet Badefreuden pur und eine hervorragende Gastronomie im Magic Life Club Sarigerme Imperial lässt das Herz höher schlagen! Das ist ein Traumurlaub mit den Bezirksblättern bei der Herbstleserreise in die Türkei. Fliegen Sie mit uns im Herbst (26. September) ab Innsbruck direkt an einen der landschaftlich schönsten...

Innsbrucker berichtet von Werbefahrt nach Deutschland, Konsumentenschützer warnen Trotz wiederholter Warnung durch Konsumentenschützer nehmen immer wieder gutgläubige Menschen an Verkaufsfahrten ins benachbarte Ausland teil. Ein ehemaliger Gendarm war bei einer dieser Fahrten dabei und berichtet, was einen dort erwartet. (rj). Es ist immer das gleiche Schema: Eine wunderschöne kostenlose Rundfahrt an einem See in Deutschland, ein Bargeldgewinn in der Höhe von 3.000,- und eine kaum mehr...

Organisatorische Unterstützung für Selbsthilfegruppen durch Dachverband Unglaubliche 15.000 Betroffene und deren Angehörige sind es, die sich in Tirol in insgesamt 140 verschiedenen Selbsthilfegruppen regelmäßig treffen. Unterstützung gewährt ihnen dabei der Dachverband der Tiroler Selbsthilfevereine. (rj). Die Bandbreite der Gruppen, die von der Selbsthilfe Tirol unterstützt werden, ist beeindruckend. Von den bekannten Anonymen Alkoholikern über mehrere Depressionsgruppen bis hin zu eher...

Sodbrennen durch Stress, unregelmäßiges Essen meist spät am Abend, fetthaltige Speisen Es ist das scharfe Brennen im Kehlenbereich und das schmerzhafte Stechen hinter dem Brustbein, die sehr viele Zeitgenossen immer wieder heimsuchen: Sodbrennen. Bittersaures Aufstoßen, das keineswegs ignoriert werden darf und auch behandelt werden soll. Sodbrennen ist in gewisser Weise bereits zur Volkskrankheit geworden. Sehr oft als Folge von zuviel Stress, unregelmäßiges Essen (oft sehr spät am Abend),...

Die zweitgrößte Stadt Deutschlands lockt mit internationalem Flair und Tradition Hamburg ist die zweitgrößte Stadt Deutschlands und besitzt den zweitgrößten Hafen Europas. Bei der Urlaubsplanung sollte sie aber nicht an zweiter Stelle stehen, denn die Hansestadt ist auf jeden Fall einen Besuch wert! (rj). Rund 13.000 Schiffe aus aller Welt laufen jährlich den Hamburger Hafen an und bringen jede Menge internationales Flair mit. Bei einer Barkassenrundfahrt zwischen Containerhafen und...

Burgenland: Urlaub im pannonischen Rhythmus mit über 2.000 Sonnenstunden und viel Natur und Kultur Insgesamt 33 Prozent der Fläche des jüngsten Bundeslandes Österreichs stehen unter Naturschutz. Neben herrlicher Landschaft bietet das Burgenland aber auch viel Kultur, sei es beim Heurigen oder bei den Seefestspielen Mörbisch. Und für Aktive locken zahlreiche Sportmöglichkeiten inmitten intakter Natur. Es ist eine pannonische Mischung, die den Besucher im Burgenland erwartet. Deutlich spürt man...

Bequem von daheim aus in die wertvollsten Wochen des Jahres starten Immer mehr Tiroler schätzen ihn und die Reisexperten empfehlen ihn: den Traumurlaub von Anfang an mit bequemen Start am Flughafen Innsbruck, dem Heimatflughafen der Tiroler. Da beginnt das herrliche Urlaubsfeeling zuhause. Denn schon wenn man in das Auto steigt, das einem zum so nah gelegenen Flughafen Innsbruck bringt, kann man sich der totalen Urlaubsfreude hingeben. Kein Zeitdruck, kein Stress, keine lange An- und...

Bei einem Hörsturz ist eine schnelle Behandlung besonders wichtig Ein Hörsturz ist die häufigste Funktionsstörung des Innenohrs. Die Symptome sind plötzlich auftretende Hörminderung bis hin zur Ertaubung, die genauen Ursachen sind noch unbekannt. Wichtig ist eine schnelle Behandlung! (rj). Etwa einer von 5.000 Österreichern erleidet jährlich einen Hörsturz. Die Symptome kommen abrubt und treten meist einseitig auf. Der Betroffene hört plötzlich auf einem Ohr schlechter oder gar nicht mehr, dazu...

Gefangen zwischen Alkohol und Medikamenten Wird in Österreich von Sucht gesprochen, denken die meisten sofort an illegale Drogen wie Heroin oder LSD. Tatsächlich ist die überwiegende Mehrheit aber von legalen Substanzen wie Alkohol, Medikamenten und Nikotin abhängig. Oftmals liegt der Sucht eine psychische Erkrankung zugrunde. (rj). Wir gehen davon aus, dass ca. fünf Prozent der Bevölkerung von Alkohol abhängig sind, weitere ein bis fünf Prozent von Medikamenten. Der Schwerpunkt beim...

Der Bach-Blüten-Tipp von Bach-Blüten-Expertin Mechthild Scheffer Und was bitte krieg ich dafür? Immer waren Sie für Ihre Kinder da, haben ihnen alles gegeben. Und was ist der Dank? Jetzt sagen Ihre Kinder, Sie hätten ihnen Ihre guten Ratschläge manchmal förmlich aufgedrängt, hätten immer sanfte Kontrolle ausgeübt, hätten sich unentbehrlich gemacht. Dabei haben Sie doch selber immer gesagt: Ich will mich ja nicht einmischen. Um sich dann ja doch um alle Angelegenheiten der Familie zu kümmern,...

Schon aus der Ferne, noch ehe man der 60 Meter hohen und fünf Kilometer breiten Zunge ansichtig wird, hört man ein Ehrfurcht gebietendes Knarzen und Donnern. Perito Moreno ist einer der wenigen Gletscher außerhalb der Polargebiete, der immer noch wächst. Und er tut dies mit einer Geschwindigkeit von bis zu zwei Metern pro Tag wohlgemerkt. Auf dass er ob dieser atemberaubenden Rasanz dennoch nicht halb Patagonien mit Eis überziehe, kalbt Perito Moreno mit großem Getöse bisweilen auch mehrmals...