Projekt L.e.B.e an der Sportunion Langenlebarn
- hochgeladen von Bernhard Mayer
L.e.B.e . Lebensqualität erhalten, Bewegung erfahren
Vergangene Woche ging der L.e.B.e Kurs an der Sportunion Langenlebarn zu Ende.
Dieser kostenlose, vom Sportland Niederösterreich ins Leben gerufene Kurs wurde im vergangenen Jahr nach längerer Pause von der Sportunion Langenlebarn heuer zum zweiten Male angeboten.
Die Sektion smovey mit den Instruktoren Susanna und Bernhard Mayer investieren viel Freizeit und Engagement um den Senioren des Tullner Umfeldes Bewegung und Sport wieder näher zu bringen.
Wurden im Startjahr 2014 noch acht Teilnehmer gezählt, so konnte die Sportunion Langenlebarn beim diesjährigen Kurs bereits neunzehn Menschen begeistern im Sinne ihrer Gesundheit Bewegung zu erfahren.
„Wir hoffen das sich dieser Trend 2016 fortsetzt und es uns gelingt noch mehr Menschen des besten Lebensabschnitts zu aktiver Bewegung zu motivieren, sagt der Kursleiter Bernhard Mayer.
Sport stellt wesentlich mehr dar als bei anstrengender Bewegung zu schwitzen. Soziale Kontakte, Gemeinschaftlichkeit entstehen, diverse Wehwehchen bessern sich oder verschwinden. Unsere Damen und Herren fühlen sich einfach besser, dieses Feedback erhalten wir immer wieder von unseren Teilnehmern.“
Smovey Kurse werden übrigens von der Sportunion Langenlebarn ganzjährig in der Turnhalle der Volksschule Langenlebarn sowie als Unterwassergymnastik im Hallenbad Tulln angeboten.
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