Weihnachten – festliche Stimmung!

Weihnachten – festliche Stimmung!

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„Und wieder einmal ist ein Jahr zu Ende. Alle Wünsche und Versprechen, dass dieses Jahr anders wird, mehr erreicht wird ... was ist nur geschehen? Ich bete, dass dieses Jahr endlich vorbei ist und das nächste besser wird. Ich freue mich überhaupt nicht auf die Feierlichkeiten!“

Wir setzen uns jedes Jahr neue Ziele, die mit vielen Hoffnungen, Erwartungen und Vorsätzen verbunden sind; aber das Jahr nimmt seinen Lauf - wir lassen uns ablenken; ablenken von den Medien, von der Wirtschaftskrise, unserer Umwelt, unserer Familie, unseren Freunden,….

Wir verlieren unsere Vorsätze aus den Augen, bewegen uns nicht mehr weiter und werden traurig.
Wir stecken in unseren vorprogrammierten Gedanken und alten Verhaltensmustern fest; unser Tun dreht sich im Kreis und wir wissen nicht mehr, wie wir die gesteckten Ziele erreichen sollen.

Deshalb Stopp: Hören wir auf damit uns länger (unnötig) unter Druck zu setzen! Wir sollten stolz sein auf das, was wir bisher erreicht haben.
Dankbar für das Hier und Jetzt – dass wir hier sind, um das nächste Jahr erleben zu dürfen.

Deshalb ist es wichtig; inne zu halten, tief durchzuatmen und das Erreichte – auch wenn es (subjektiv) nur wenig ist – zu genießen.

Geben wir unseren Familien und Freunden, aber am meisten uns selbst, das Gefühl, dass es ein Segen ist, am Leben und gesund zu sein.

Genießen und schätzen wir den Moment, jeden einzelnen Tag! Wir dürfen uns nicht ständig unter Druck zu setzen mit streben nach immer höheren.

Viel wichtiger ist unser Wohlbefinden und unsere innere Zufriedenheit!
Zeigen wir unseren Familien und Lieben, wie viel sie uns bedeuten; mit Worten und Gesten - nicht mit großen und teuren Geschenken.

Ich wünsche uns viele entspannte und friedliche Tage, mit viel Freude und Liebe.- Machen wir etwas ganz Besonderes daraus.
Es liegt nur an uns, dass es ein wundervolles Weihnachtsfest mit festlicher Stimmung und innerer Zufriedenheit wird!
Nimm dir jetzt Zeit! – Wünsche DIR etwas! :-)

Fröhliche Weihnachten voller Liebe wünscht Euch
Devika Gungadin :-)
Mental Trainer

Ich biete mentale und energetische Hilfestellung auf der Suche nach DEINEM persönlichen Weg.
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