Essentielle Fette und Aloe Vera gegen trockene Haut
LENZING. "Wenn die Luft im Winter sehr trocken ist, sind essentielle Fettsäuren wie Linol- und Linolensäuren wichtig, damit die Haut nicht austrocknet", sagt die Buchautorin und Gründerin von "BMS Naturstoffkosmetik" in Seewalchen, Beata Mundigler-Schumé.
So empfiehlt die Naturkosmetik-Pionierin Arganöl, Nachtkerzenöl oder Olivenöl zur Hautpflege. "Man kann entweder ein paar Tropfen pures Öl auf der Haut verreiben oder eine handelsübliche Creme mit den pflanzlichen Ölen verfeinern." Arganöl und Nachtkerzenöl haben dabei den Vorteil, dass sie schneller einziehen. "Auch Sheabutter ist ein wichtiger Bestandteil natürlicher Cremes und schützt die Haut bei trockener, kalter Luft", so Mundigler-Schumé. Die reine Sheabutter eigne sich außerdem hervorragend zur Pflege trockener Lippen. Damit die Haut auch der warmen, trockenen Heizungsluft standhält, rät sie zur Pflege mit frischem Gel aus der Aloe Vera-Pflanze: "Wenn man das Gel ein- bis zweimal täglich vor der Verwendung von Cremes auf der Haut verteilt, ist man bestens mit Feuchtigkeit versorgt."
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