Workshop “Richtiges Sitzen und Liegen
Workshop “Richtiges Sitzen und Liegen – Verspannungen und Erkrankungen vermeiden, erholsam schlafen
mit DPT Gerhard Schneider
Datum 21. September 2013, im Gesundheitszentrum Bäckerhäusel in Oberwang
Beginn 19.30 Uhr
Beitrag: € 55,- (inkl. einem Buch “Himmlisches Liegen, göttliches Sitzen”)
Wie man liegt und sitzt ist ganz entscheidend
, wie man lebt und liebt. 80 % der Verspannungen und der daraus folgenden gesundheitlichen Probleme und Erkarnkungen etnstehen ausschließlich oder teilweise durch falsches Sitzen, Liegen, durch unpassende Kissen, Lattenroste, Matratzen oder einfach nur durch ungünstiges Lümmeln oder wie man auf Deutsch sagt Chillen.
Dieser Workshop bringt theoretisches Wissen und praktisches fühlen und probieren zusammen, so dass das gelernte Wissen sofort in den Alltag übernommen werden kann. Gut schlafen und erholt in den Tag starten sowie gesund bleiben und sich des Lebens erfreuen sind das Ziel diesen Abends.
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