Mit Hausmitteln gegen Erkältungen ankämpfen
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INNERSCHWAND (sc). Ob ein grippaler Infekt im Anflug ist, die Nase läuft oder die Ohren schmerzen: Erkältungskrankheiten lassen sich mit Hausmitteln behandeln. "Sie funktionieren sehr gut. Bei hohem Fieber sollte man aber zum Arzt gehen", sagt Johannes Dick, praktischer Arzt in Innerschwand. Spürt man die ersten Anzeichen eines grippalen Infektes, empfiehlt er Holunderblütentee. Tee aus einem Liter Wasser und sechs gehäuften Esslöffeln Holunderblüten bereiten und über den Tag verteilt trinken. "Am nächsten Tag geht’s einem viel besser." Bei gewissen Formen der Bronchitis sei Inhalieren mit ätherischen Ölen wie Thymian, Eukalyptus, Kamillenblüten oder Meersalz hilfreich. Achtung: Öl sparsam verwenden, zwei bis drei Tropfen reichen. Kindern keine Decke über den Kopf legen!
Bei Ohrenschmerzen, Mittelohrentzündung und -katarrh rät Dick zu Zwiebelsackerl. Dazu schneidet man eine halbe rohe Zwiebel klein, gibt sie in einen Socken und macht das Sackerl über Wasserdampf zwischen zwei Tellern warm.
In Wolle wickeln, darüber einen Seidenschal geben und aufs Ohr legen. "Es kann ziemlich heiß sein. Bei Kindern unbedingt vorher testen", so Dick. Haube aufsetzen und nach zehn bis 15 Minuten gegen ein Kamillensackerl (erwärmte Kamillenblüten) austauschen. Drei Mal wiederholen. "Das wirkt wunderbar. Die Schmerzen gehen innerhalb von einer Viertelstunde weg."
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