Werner Schrittwieser
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Gut vorbereitet in das nächste Jahr

  • 3. November 2014, 19:11 Uhr

Momentan entstehen gerade eine Menge neuer Ideen für das Jahr 2015 - sei es interessante Projekte oder Wettkämpfe. In den nächsten Tagen werde ich euch mal einen Einblick über die ersten Planungen geben.

Aber es wird natürlich nicht nur geplant, sondern auch wieder trainiert. Es bedarf einer entsprechenden Vorbereitung um auch für das nächste Jahr bestmöglich gerüstet zu sein. Mein Ziel ist es über den Winter die Grundlagenausdauer zu trainieren - ok, dast ist jetzt vielleicht nicht unbedint was Neues. Neu für mich wird aber sein, dass ich auch vermehrt im Kraft- und Stabilisationsbereich arbeiten will.

Auch der eine oder andere Wettkampf wird heuer noch folgen, wahrscheinlich der Crosslauf in Weinburg, Adventlauf in Türnitz sowie der Mammutlauf in Ruppersthal.

Keep on Running
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