Serie "So bleiben Sie gesund" Teil 7:

Jetzt Eisbaden statt Rauchen

BEZIRK BADEN. Tausende Menschen in unserer Region haben es einmal getan. Sie haben geraucht. Und sie haben damit aufgehört. Wir haben einige Personen über ihre Motive befragt, wie es ihnen gelungen ist. Für alle Ex-Raucher ist ihre Zeit "danach" ein Gewinn an Lebensqualität.

Rauchfrei mit Hypnose

Claudia Wöhrer aus Kottingbrunn feiert heuer 10-Jahre-rauchfrei-Jubiläum. Statt dessen hat sie das Eisbaden entdeckt und ist kürzlich bis zu den Oberschenkeln im 4,6 Grad kalten Fuschlsee gestanden. "Vielleicht mach ich das in Kottingbrunn im Höllrigl-Teich auch weiter", erzählt die Tennisspielerin, die das Rauchen mit einer einstündigen Hypnosesitzung beendet hat. "Unmittelbar nach der Sitzung war das Nicht-Rauchen nicht schwierig, aber ich musste mich vor allem beim Frühstückskaffee mit etwas anderem beschäftigen, Solitaire am Tablet hat mich schließlich gerettet. Heute bin ich froh, dass ich bei minus 10 Grad nicht hinaus muss, um eine zu rauchen."

Nichtrauchen und Geld sparen

Für Anne Sass aus Baden war ihre Schwangerschaft vor vier Jahren das große Motiv aufzuhören. "Ich bin dabei geblieben, obwohl ich sehr lange einen Gusto auf Zigaretten hatte. Ich spare mir immer noch täglich das Geld weg, das ich damals in Zigaretten investierte."

Rauchfrei für die Kinder

Bei Eva Höfinger aus Baden war der Kinderwunsch vor 30 Jahren viel viel größer als die "Sucht".
Florije Demaku war klassische Kettenraucherin. Mit Alan Carrs Buch "Endlich Nichtraucher", das sie mehrmals gelesen hat, hat sie es endlich geschafft. "Heute bin ich stolz auf mich. Ich wollte für unsere Kinder auch kein schlechtes Vorbild sein!"
Peter Müller aus Baden hat dem blauen Dunst Adieu gesagt, als das Rauchverbot in der Gastro kam. „Im Nachhinein betrachtet die einzige Chance“, sagt er heute.

Rauchfrei mit Hanföl

Gabriele Rint ist unzählige Male am Versuch aufzuhören, gescheitert. "Ich habe ständig an die eine Zigarette gedacht und war total nervös," erinnert sie sich. Vor fünf Jahren unternahm sie wieder einen Versuch und beruhigte sich selbst mit CBD Öl. "Und es hat geklappt: Ich konnte gut schlafen und hab auch nicht 100 Kilo Schokolade gegessen. CBD Öl lässt dich die Sucht vergessen." Die Vorteile: Ich habe nicht mehr nach Nikotin gerochen und mein Zahnfleisch wurde besser und ich hatte mehr Luft beim Bergaufgehen und mehr Energie! Bitte unbedingt nachmachen!"

Das könnte Sie auch interessieren: