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"Gesundheit ist nicht Alles, aber ohne Gesundheit ist Alles nichts" !
Dieses oft verwendete, aber doch so aussagekräftige Zitat von Schopenhauer trifft gerade in unserer schnellen, hektischen Welt mehr und mehr den Nagel sprichwörtlich auf den Kopf. Was helfen smarte Handys, teure Autos und das schöne Eigenheim, wenn die eigene Gesundheit nicht mitspielt? Die neue Vortragsreihe der gesunden Gemeinde Liebenfels mit dem Namen FIT & G´SUND AKADEMIE nimmt den Gedanken Prävention und somit das Thema "Hilfe zur Selbsthilfe" auf und bietet in verschiedenen Modulen theoretische und praktische Tipps für jedermann und jederfrau.
Hilfe zur Selbsthilfe
Beim ersten Modul zum Thema "Bewegungs- und Ernährungsmanagement" kann in 5 Einheiten á 90 Minuten erlernt werden wie man den eigenen Bewegungsumfang organisiert, die eigene Kalorienzufuhr optimiert oder kräftigende Übungen in den Alltag integriert. Dabei steht vor allem der Praxisbezug im Vordergrund, sodass das erlernte Wissen auch im Alltag umgesetzt werden kann.
Anmeldung erbeten
Start ist am 13.4.2016. Um Anmeldung direkt in der Gemeinde Liebenfels wird gebeten, da die Teilnehmerzahl auf 20 begrenzt ist. Mehr Informationen unter Gesunde Gemeinde Liebenfels "FIT & G´SUND" Akademie
„Aufn Berg do gibt’s ka Sünd“ – dafür aber viele wunderschöne Ausblicke, Wanderrouten und Almhütten in Oberkärnten, die man heuer zumindest einmal besuchen sollte. BEZIRK SPITTAL. Wandern, Bergsteigern oder Mountainbiken ist die Gelegenheit, die Natur der Berge zu erleben und gleichzeitig die regionalen Köstlichkeiten in gemütlicher Atmosphäre zu genießen. Jede bewirtschaftete Almhütte im Bezirk Spittal hat ihren eigenen Charme und wartet nur darauf, entdeckt zu werden. 1. Sommereggerhütte Wir,...
Am 28. Juni 2025 wird Treffen am Ossiacher See zum Zentrum des Feuerwehrsports: Die Landesmeisterschaft der Kärntner Feuerwehren sowie der Landesjugendleistungsbewerb versprechen ein Event der Superlative – mit über 1.100 Wettkampfteilnehmern. Nach monatelangem intensiven Training treten die Bewerbsgruppen des Landes, darunter die Bezirksmeister, im Löschangriff und Staffellauf gegeneinander an. In mehreren Kategorien wird um Hundertstelsekunden und fehlerfreie Durchgänge gekämpft. Bereits die...
Ariane Barrasch, Inhaberin von „immo Hoch 2“, sieht den Immobilienmarkt auf einem guten Weg. Auch wenn noch einige Hürden zu nehmen sind. Wie präsentiert sich derzeit der Markt in Klagenfurt? ARIANE BARRASCH: Man spürt es richtig – in Klagenfurt tut sich wieder etwas. Nach den bewegten letzten Jahren haben sich die Preise stabilisiert und der Markt ist spürbar in Aufbruchstimmung. Auch wir dürfen auf ein sehr erfolgreiches Jahr zurückblicken mit vielen glücklichen Verkäufern und zufriedenen...
Ob in der Buschenschenke, beim Hofladen oder in einer Mostschenke: In Kärnten kommen alle Genießer auf ihre Kosten. Eine Einkehr mit frisch gebackenem Bauernbrot, eigener Butter und hauseigenem Speck ist bei uns in Kärnten an vielen Ecken möglich. Nach einer Wanderung ein Krügerl hauseigenen Most zur zünftigen Brettljause, oder für die Kinder ein Glaserl Apfelsaft, tut jeder Berggams gut. Und natürlich nicht auf das einzigartige Ambiente einer Buschenschank vergessen, das gibt es zu Hause...
Welche Spezialität hat Tradition und wird an Festtagen in Ihrer Familie aufgetischt? Schicken Sie uns Ihre Lieblingsgerichte – wir freuen uns schon auf die Genussvielfalt Kärntens. Der Villacher Kirchtag feiert heuer sein 80. Jubiläum. Zu diesem besonderen Anlass möchten die RegionalMedien Kärnten gemeinsam mit dem Kirchtagsverein und der Kärntnermilch die verschiedensten Festtagsgerichte in unserem Land in den Mittelpunkt rücken und ein eigenes Rezeptheft mit den besten und beliebtesten...
In unseren Gesundheits-Videos erklären österreichische Expert:innen das Wichtigste über Krankheiten, Diagnose, Therapie & Vorbeugung und beantworten die häufigsten Fragen.
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