Licht und Sonne nach Lust und Laune
UNTERWEISSENBACH. In den Sommermonaten können die Temperaturen im Büro oder in den eigenen vier Wänden schnell auf mehr als 30 Grad Celsius steigen. Das belastet den Kreislauf und beeinflusst das Wohlbefinden. Deswegen sollte man dafür sorgen, dass es gar nicht erst zu einer Überhitzung kommt. Franz Hofbauer, Außendienst-Mitarbeiter, Lagerhausgenossenschaft Pregarten-Gallneukirchen in Unterweißenbach erklärt, wie Zimmer im Sommer kühl bleiben: "Eine Klimaanlage sorgt für angenehme und konstante Temperaturen. Die Nachteile sind, ein hoher Energiebedarf, vergleichsweise hohe Anschaffungskosten und ein leichter Luftzug. Ein Ventilator bringt auch ein wenig Erleichterung. Allerdings sollte man den Luftzug nicht direkt auf Personen strömen lassen. Verspannungen oder eine Verkühlung könnten die Folge sein."
Richtig lüften
Rollläden und Jalousien am besten tagsüber geschlossen halten. Es gibt auch spezielle Sonnenschutzfolien für die Fenster. Hofbauer: "Bei heißer Witterung sollte man am besten in der Früh oder am späten Abend Stoß lüften. Am Tag sollten die Fenster geschlossen bleiben, da sonst heiße Luft in die Räume dringen kann."
Computer und andere elektronische Geräte erzeugen zusätzlich viel Hitze und sollten deshalb abgeschaltet werden, falls diese nicht unbedingt benötigt werden. Auch Zeitschaltuhren können dabei helfen. Attraktive Sonnenschutz-Systeme werten nicht nur die äußere Optik eines Gebäudes auf, auch die Innenräume werden durch die richtige Innenbeschattung in Atmosphäre und Wohnambiente positiv beeinflusst.
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