Gemeinsam bewegen, leicht genießen
- Winfried Steininger, Leiter OÖGKK Kundenservice Freistadt
- Foto: OÖGKK
- hochgeladen von Monika Andlinger
BEZIRK. Ein Zuviel an Körpergewicht, vor allem bei gleichzeitigem Bewegungsmangel, bedeutet ein Risiko für die Gesundheit. Auch für die Gelenke ist Übergewicht auf Dauer eine große Belastung. Für übergewichtige Erwachsene werden je nach Ausprägung des Übergewichts von der Gebietskrankenkasse zwei Gruppenprogramme angeboten: Ein Kurzprogramm mit Ernährungs- und Bewegungseinheiten über acht Wochen für Personen mit einem BMI zwischen 25 und unter 30, sowie ein Programm über sechs Monate für Personen mit Adipositas Grad I und II (BMI über 30 und unter 40). Dieses umfasst zusätzlich zu den Ernährungs- und Bewegungseinheiten ein Koch- und Einkaufstraining, sowie ein Modul zur Verhaltensänderung durch Gesundheitspsychologen. Eine Vorsorgeuntersuchung klärt gesundheitliche Risiken im Vorfeld ab. Winfried Steininger, Leiter OÖGKK Kundenservice Freistadt, bedauert: "Dieser Kurs ist 2013 leider nicht zustande gekommen."
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