Präventionstipp
Tee trinken und bitte nicht irgendeinen ...
- hochgeladen von Margit Markschläger
Grüner Tee ist ein wahres Multitalent: Grüntee wird in der Vitalstoffkunde seit Jahrzehnten als bewährtes Antioxidans beschrieben
Er kann nicht nur Krankheiten vorbeugen, sondern soll auch Alterungsprozesse bremsen können. Grund dafür sind seine Inhaltsstoffe und deren Wirkung.
Die in den Teeblättern enthaltenen Antioxidantien können vieles: Sie sollen Alterungsprozesse bremsen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und vor Krebs schützen. Auch wer viel krank ist, sollte beginnen, vermehrt grünen Tee zu trinken.
Dem Grüntee wird nachgesagt, dass er aktiv eingedrungene Viren bekämpft. Diese immunsteigernde Wirkung wird den sekundären Pflanzenstoffen, den Catechinen, zugeschrieben.
Worin unterscheidet sich Grüntee von anderen Tees?
Grüner Tee wird im Gegensatz zu Schwarztee und Pu Erh Tee nicht fermentiert. Die Blätter stammen jedoch von der selben Teeflanze, der Camellia sinensis. Durch minutiöses Lufttrocknen, Rösten oder Dämpfen wird beim grünen Tee eine Oxidation verhindert und die typisch grüne Farbe der Blätter bleibt im Unterschied zum schwarzen Tee erhalten.
Drum "Vorteil Grüntee" trinken - genießen und entspannen und sich gleichzeitig was gutes tun.
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