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NÖGKK: Mehr Power mit deepWork

  • 21. März 2018, 11:57 Uhr
Foto: NÖGKK Horn

NÖ Gebietskrankenkasse lud zum kostenlosen Workshop

HORN. deepWork© ist ein funktionelles Ganzkörpertraining, welches den Körper in seiner Einheit aus Muskeln, Knochen, Bändern, Sehnen und den inneren Organen betrachtet.
Die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) lud am 19. März 2018 in Horn zum kostenlosen Workshop, wo deepWork©-Trainerin Sabine Edith Braun zuerst eine kurze theoretische Einführung und Erklärung der Energiephasen gab. Danach wurden verschieden Übungen zur An- und Entspannung, Kräftigung, Ausdauer und Koordination gemacht.

Foto: Teilnehmer/Innen mit der Trainerin Sabine Edith Braun und NÖGKK Service-Center Leiter Stellvertreter Herbert Jordan MSc.

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