Sommerkurse in der VHS Wiener Urania

Unser neues Sommerprogramm ist da!

Am 20. Juni 2022 starten wir offiziell mit unserem Sommerprogramm.

Hier gibt es aber schon einmal einige Highlights zum Start in einen stressfreien Sommer.

Gerne senden wir Ihnen auch bei Anfrage an urania@vhs.at ein gedrucktes Sommerprogramm zu!

Meditation und Achtsamkeit kann gegen Stress, Burnout, Angst und Schmerzen helfen. Für Personen, die Interesse an Meditation und Achtsamkeit haben und diese gerne ausprobieren möchten ist der Workshop "Stressfrei und achtsam in den Sommer" genau das Richtige.
Hier werden in Gruppen verschiedenste Meditationsformen und Achtsamkeitsübungen praktiziert. Ziel ist es eine tiefe körperliche und geistige Entspannung zu erleben, innere Ruhe zu finden und Zufriedenheit zu spüren.

Interpretieren Sie Ihren Lieblings-Austropop-Song neu. Eine professionelle Vocal-Coachin gibt Tipps und Tricks für den nächsten oder gar ersten Auftritt in der Karaokebar. Wie die eigene Stimme aufwärmen und stärken? Wie den eigenen Atem korrekt einsetzen? Bringen Sie Ihre Lieblingslieder österreichischer Kultmusiker*innen zum Workshop mit. Diese Veranstaltung ist Teil einer Austropop-Reihe der Kunst VHS, VHS Landstraße, VHS Meidling, VHS Simmering und VHS Wiener Urania.

Lernen Sie die Grundzüge und Strategien bei "Schach am Donaukanal" kennen und trainieren Sie an praktischen Übungsbeispielen, damit es bald heißt: Schach matt! In Zeiten der Reizüberflutung und Informationsvielfalt ist es wichtig, schon frühzeitig das Konzentrationsvermögen zu entwickeln. Schachspieler*innen lernen die Aufmerksamkeit ganz auf die gestellte Aufgabe zu richten und störende Einflüsse auszublenden.

Oder lernen Sie im Kurs "Jede*r kann zeichnen", ebenfalls am Donaukanal, wie man zeichnet. Schritt für Schritt werden die Grundlagen des Zeichnens gezeigt und gemeinsam geübt; in Begleitung von Antworten, Feedback sowie Tipps, wie man Zeichnungen verbessern kann.

Sie können bei uns aber auch, zusammen mit der Kochbuch-Autorin und Wildkräuter-Expertin Alexandra Maria Rath Bakk. art. (Wildes Wien – Gegessen wird, was in der Stadt wächst) ein mehrgängiges Wildpflanzen-Menü zubereiten, im Kurs "Wildes Wien - Wildkräuter in der Küche". Zusätzlich erfahren Sie wie Wildkräuter schmecken, wie und wo sie gesammelt und verarbeitet werden. Zubereitet werden bei diesem Workshop erfrischende Giersch-Taboulé, köstliche Brennnessel-Quiche, Wildkräuter Blätterteig-Tascherl und ein Topfen-Aufstrich mit Wildkräutern.

Oder bereiten Sie pikant-exotische Köstlichkeiten zu, bei unserem Kochkurs "Leichte asiatische Sommerküche mit dem Wok". Ob kleine Imbisse oder große Mahlzeiten, damit ist alles möglich.

Um Anmeldung wird gebeten.

Gerne steht Ihnen unser Kund*innenservice unter +43 (1) 89174 101 000 oder per E-Mail an urania@vhs.at zur Verfügung.

Stöbern Sie auch in unserem gesamten Kursprogramm.
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Unsere aktuellen Covid Bestimmungen finden Sie HIER.

Wir freuen uns auf Sie und auf einen schönen Start in den Sommer.
Ihr Team der VHS Wiener Urania!