06.10.2014, 16:29 Uhr

Frauennachtlauftreff in Innsbruck

Wann? 09.10.2014 19:00 Uhr

Wo? karwendelbrücke, Innsbruck AT
Innsbruck: karwendelbrücke |

Ab Oktober 2014 ist es endlich wieder soweit!

Die Laufwerkstatt bietet über die dunklen Wintermonate einen eigenen Nachtlauftreff, speziell für Frauen an. Jeden Donnerstag ab 19:00 Uhr können laufbegeisterte Frauen und die, die es werden wollen, begleitet von einem erfahrenen Lauftrainer sicher durch die Nacht joggen und dabei auch den Spaß am Laufen in der Gruppe entdecken!
Wer kennt das nicht? Über die Sommermonate ist man regelmäßig Laufen gegangen und hat Spaß und Freude am Sport gehabt. Doch dann kommen die Wintermonate und es fehlt ein wenig an der Motivation, vor allem aber fühlt man sich beim Laufen in der Dunkelheit etwas unsicher. Somit bleibt nur mehr das Wochenende für den geliebten Bewegungsausgleich.

Das kann geändert werden! Unter der Leitung eines erfahrenen Trainers der Laufwerkstatt starten wir gemeinsam in der Gruppe in den Frauennachtlauf. Nach einem kurzen Aufwärmprogramm laufen wir in langsamen und moderatem Tempo gemeinsam durch die Nacht und am Ende der Stunde wird natürlich unter Anleitung gedehnt.

Jede Frau ist herzlich willkommen – egal, ob Anfängerin oder Fortgeschrittene. Einfach hinkommen, Spaß am gemeinsamen Bewegen haben und neue Bekanntschaften machen. Die Trainer stehen natürlich auch bei allen Fragen rund ums Thema Laufen gerne zur Verfügung.

Beginn ist am 9. Oktober 2014 um 19.00 Uhr bei der Karwendelbrücke (Fußgängerbrücke beim Innausgang Merkur Parkplatz) – ohne Anmeldung! Danach geht es wöchentlich bis Ende März weiter. Wir freuen uns auf viele laufmotivierte Frauen!

Der Laufverein „Club Laufwerkstatt“ organisiert seit Jahren Lauftreffs in Innsbruck und Umgebung, führte den Frauenlauftreff der Stadt Innsbruck durch und organisiert den Tiroler Frauenlauf. Aufgrund der vielen Nachfragen wurde nun über die dunkle Winterzeit ein Lauftreff eigens für Frauen ins Leben gerufen. Zusätzlich gibt es für alle laufbegeisterten Frauen und Männer den Montagslauftreff, der auch die ganzen Wintermonate stattfindet.
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