Bewegt im Park - Kostenlos und ohne Anmeldung
Fit durch den Sommer mit einem abwechslungsreichen wöchentlichem Ganz-Körper-Workout
- hochgeladen von Verein Fit-Gym Köck Helmut
"Bewegt im Park" jeden Montag, bis 7.9.2020 18:30-19:30 Uhr St. Johann i.T.
und jeden Dienstag, bis 15.9.2020 18:30 bis 19:30 Uhr Hatha-YOGA
Fit durch den Sommer mit einem abwechslungsreichen wöchentlichem Ganz-Körper-Workout. Eine tolle Mischung aus Pilates, Breakletics und Deepwork. Übungen aus funktionalem Training, Kräftigungsübungen für Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur sowie leichten Breakdance Schritten und motivierten Hip Hop Beats sorgen für jede Menge Spaß und einem energiegeladenem Training.
10 Einheiten - bis Mo 7.9.2020 bzw. Di 15.9.2020 - Änderungen sind möglich!
näher Info unter www.fitgym.at
Trainingsbeginn beim Verein fit-Gym ist am Montag, den 14.9.2020 ! erste Woche gibt's kostenlose Schnuppermöglichkeit ! ohne Anmeldung!
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