Fit durch den Sommer (Juli+Aug 2018)
- Eigentum Fit-Gym
- hochgeladen von Verein Fit-Gym Köck Helmut
Der Fitnessverein Fit-Gym, St. Johann in Tirol; führt heuer erstmals ein „Sommer-Training“ durch.
Für all jene, die auch in der Sommerzeit ihr körperliche Fitness aufrecht bzw. verbessern wollen, gibt es im Juli und August eine „Spezial-Stunde“ .
Ab 3.Juli findet jeden Dienstag von 19:00-20:00 Uhr mit einem abwechslungsreichen und funktionellem Ganzkörpertraining statt.(Power und Entspannung) 10 Einheiten a‘1 Stunde.
Unsere Trainerinnen Caro & Lisa bieten unter anderem eine schweißtreibende „DeepWork“- Stunde, eine dynamische „Bodega Moves“ Stunde oder eine „Power Vinyasa Yoga“ Stunde an.
Bei schön Wetter findet die Stunde im Koasastation statt ; St. Johann i.T.; Salzburgerstr. 17 statt, bei schlecht Wetter im Jugendzentrum.
Treffpunkt ist vor dem Eingang zum Koasapark- St. Johann (Fußball-Platz)
Teilnehmen kann jeder, der sich gerne im Freien mit Gleichgesinnten bewegt, vor der tollen Kulisse des Wilden Kaisers
Keine Anmeldung erforderlich! Mitnahme von Unterlagsmatte wird empfohlen.
Weitere Infos findet ihr auf www.fitgym.at
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