Acro meets Yoga
- hochgeladen von Thomas Passegger
Beim Acro Yoga werden die Weisheit von Yoga, das Geben und Nehmen von Nuad (Thai-Yoga-Körperarbeit) und die dynamische Kraft der Akrobatik miteinander in Einklag gebracht.
Die Basis bilden traditionelle Asanas, die nicht alleine sondern gemeinsam gemacht werden.
Die Übungen werden zu zweit, zu dritt oder in der Gruppe ausgeführt. Das fördert Vertrauen, Verbundenheit und Körpergefühl.
Mit der Übung kommt man dem Zustand der Einheit mit sich selbst und mit anderen immer näher.
Mitzubringen: Handtuch, lockere Kleidung (Wechselkleidung), Socken und
bitte davor nicht viel essen
Kurszeiten:
Sonntag 10:00 - 13:00
Ort:
Haus der Elemente
Unterschlossberg 10
9161 Maria Rain
Kosten:
€ 30 pro Person
Kursleitung:
Martina Schaffer - www.martinaschaffer.at
Anmeldung und Infos:
Telefon: 0650 4241475
E-Mail: office@hausderelemente.at
Web: www.hausderelemente.at
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