STOTT PILATES ® KURS
Pilates ist ein vielseitiges Ganzkörpertraining, bei dem vor allem die tiefe,
stabilisierende Muskulatur trainiert wird. Regelmäßiges Training verbessert die
Haltung, beugt Verletzungen vor, hält die Gelenke beweglich und steigert
Gleichgewicht, Koordination sowie Körperwahrnehmung.
Im Kurs werden diverse Kleingeräte verwendet, die zusätzlich für viel Abwechslung
und Herausforderung sorgen!
Wann: 09.06.2015 17:15:00 bis 09.06.2015, 18:15:00 Wo: Kinderhaus Miteinander, Zauberwinklweg 9, 6300 Wörgl auf Karte anzeigen
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