Nia Tanz – das Gute-Laune Workout
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Ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept, das mit Elementen aus Kampfsport, Tanz und Entspannungstechniken arbeitet.
Dein Körper ruft nach Bewegung? Und Spaß soll es auch machen? Sehr gut, dann bist du hier richtig. Und auch die Zeit ist genau die Richtige, um dich regelmäßig zu bewegen! Lass uns gemeinsam Lebensfreude tanzen. Jetzt!
Möglichst viel Workout in möglichst kurzer Zeit? Nicht bei Nia!
Anders als bei anderen Fusion¬Fitness¬Konzepten steckt hinter der Mischung verschiedener Techniken eine andere Idee: Es werden möglichst viele unterschiedliche Bewegungsarten kombiniert, um dem Körper nachhaltig Balance, Ausdruck, Stärke und Schönheit zu geben. Dies geschieht durch einen Mix aus Ausdrucksstärke und Muskelkraft, Yin und Yang, festen Choreographien und kurzen Freedance¬Einheiten.
Kursleiterin: Marianna Söveg
Termine: Donnerstags, 1.3./8.3./15.3./22.3./5.4./12.4.
Dauer: 18:30 – 19:30
Kursort: VS Angerberg
Kurskosten: 54 Euro
Anmeldung: online auf www.es.angerberg.at oder per E-Mail (erwachsenenschule@angerberg.at) oder telefonisch bei Frau Maiwald Tel. 0664 / 79 57 577
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