TCM ist stark gefragt
- Die Akupunktur ist ein Teilgebiet der traditionellen chinesischen Medizin.
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TRAUN. "Immer mehr wird nach alternativer Medizin gefragt", bestätigt Edith Holler von der Holler Apotheke in Traun. Eine sehr alte Heilkunde ist die traditionelle chinesische Medizin, kurz TCM. Diese betrachtet Ernährung als Medizin. Und weil diese Medizin so einfach wirkt, lässt sie sich erfolgreich zum alltäglichen körperlichen und seelischen Wohlbefinden einsetzen.
Die traditionelle chinesische Medizin hilft durch die richtige und typgerechte Ernährung bei Übergewicht, Schlaflosigkeit, Hitzewallungen, Allergien und akuten Beschwerden wie Fieber oder Verstopfung. Dem TCM-Konstitutionstyp entsprechend gilt es, die richtigen Lebensmittel auszuwählen. Gute Essgewohnheiten sind zu pflegen. Dazu zählen regelmäßige Mahlzeiten, viel warmes Essen, nicht völlig satt essen oder etwa keine kalten Flüssigkeiten zum Essen.
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