„Bewegungsuhr“ als Instrument zur Steigerung des Wohlbefindens und zur Konzentrationsoptimierung

Die Neue Niederösterreichische Mittelschule Mistelbach 2 sieht es als notwendig an, auf die Bewegungsarmut der Schüler zu reagieren und will sich weg von einer „Sitzschule“ hin zu einer „bewegten Schule“, entwickeln. Also einer Schule, in der Bewegung in den Unterricht einfließen soll bis hin zu einer Schule, in der das Lernen selbst von Bewegung getragen sein soll. Aus diesem Grund hat mit dem Schuljahr 2014/2015 die „Bewegungsuhr“, ein neues Instrumentarium zur Steigerung des Wohlbefindens und zur Konzentrationsoptimierung, Einzug in den Klassen der Neuen Niederösterreichischen Mittelschule Mistelbach 2 gehalten. „Dabei wollen wir Lerninhalte so aufbereiten, dass die Schüler diese mittels kreativer Bewegungsabläufe darstellen und in Festigungsmomenten ebenso bewegt wiedergeben können“, so Schuldirektor Mag. Josef Fürst.

Laut den Ergebnissen der HBSC Studie (Health-Behaviour in School-aged Children) sollen 20 Minuten Bewegung im Schulalltag einen messbaren Anstieg der Aufnahmefähigkeit und Konzentration zur Folge haben. Die Neue Niederösterreichische Mittelschule Mistelbach 2 sieht es als Auftrag an, ihren Schülern ein bestmögliches Lernumfeld zu bieten und versucht sich im Rahmen der „Gesunden Schule“ nun folglich auch als „bewegte Schule“ diesen Ansprüchen gerecht zu werden.

Dazu wurde im ersten Entwicklungsschritt ein Wettbewerb zur Gestaltung von Bewegungsmessern, den „Bewegungsuhren“, gestartet und die besten Entwürfe in den Klassen aufgehängt. Die jungen Designer wurden am Mittwoch, dem 12. Februar, im Beisein von Bürgermeister Dr. Alfred Pohl und Direktor Mag. Josef Fürst mit Preisen geehrt. In jeder Klasse wurde ein „Uhrenmeister“ bestellt, welcher die tatsächlich absolvierten Bewegungssequenzen mit „seiner“ Bewegungsuhr dokumentieren soll, sodass zu jeder Zeit von jedermann erkennbar ist, wie viel „bewegten Unterricht“ die Klasse zum jeweiligen Zeitpunkt schon absolviert hat und wie viel Bewegung noch für das Erreichen des Tageszieles von 20 Minuten nötig ist. „Wir sind davon überzeugt, damit einen wichtigen weiteren Schritt hin zu einer lebenswerteren Schule gesetzt zu haben und freuen uns auf viele bewegte und bewegende Momente“, so der Direktor.