17.09.2014, 15:42 Uhr

Autogenes Training

Wann? 07.10.2014 18:30 Uhr

Wo? Brigitte Brettenthaler, Edlach 41, 2651 Edlach an der Rax AT
Edlach an der Rax: Brigitte Brettenthaler | Kleingruppen-Intensiv-Training
Eine der bekanntesten und anerkannte Techniken zur Selbstentspannung welche sich leicht in den Alltag integrieren lässt. Sie ermöglicht eine tiefer Erholung in kurzer Zeit, und beugt so stressbedingten gesundheitlichen Problemen vor.

Sie können in kurzer Zeit Stress abbauen - besserer erholsamer Schlaf
ihre Konzentrationsfähigkeit verbessern
Schmerzen und chronische Beschwerden lindern
Nervosität und Ängste abbauen


Grundkurs: Erlernung der 6 Grundübungen und Zusatzübungen nach Schulz inkl. Unterlage
Kosten: € 119,00
Trainerin: Brigitte Brettenthaler

ab 07.10.14 18:30-20:00 jeden Di 6 Einheiten
2651 Edlach 41

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