Fitnessstudio

Beiträge zum Thema Fitnessstudio

In Andorf ist seit Dezember 2023 das Training mit modernsten Indoor-Cyclings möglich. | Foto: ICG®
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Neueröffnung
Andorf hat neuen "Indoor-Fitnesstempel"

In Andorf hat am 4. Dezember 2023 das "Stabil" Indoor Cycling Studio eröffnet, das laut Betreiberin Ildiko Szakali neue Maßstäbe setzt. ANDORF. "Wir haben das Indoor Cycling Studio in der Käthe Dassler-Strasse 1 eröffnet, um eine unterstützende Fitness-Community zu schaffen sowie innovative, spaßorientierte Ansätze im Indoor Cycling zu bieten", so Szakali zur BezirksRundSchau. Geboten werden hochmoderne Indoor Bikes. Aber weshalb der Name "Stabil"? Dazu Szakali: "Der Name repräsentiert nicht...

  • Schärding
  • David Ebner
Seit über 35 Jahren führt Behindertensportler Rüdiger Himsl sein Fitnessstudio. Doch gesundheitliche Probleme zwingen ihn zum Verkauf. | Foto: Ebner
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Schärding
Fitnesscenter Himsl wird verkauft

Nach über 35 Jahren verkauft Rüdiger Himsl aus gesundheitlichen Gründen sein Fitnessstudio in Schärding. Doch zugesperrt wird erst, wenn es einen Käufer gibt.  SCHÄRDING. Aktuell brodelt die Gerüchteküche, wonach das Studio bereits Ende des Jahres schließen soll. Gerüchte, die Himsl verärgern. Deshalb stellt er klar, dass der Trainingsbetrieb samt Saunabesuch erst dann eingestellt wird, wenn das Gebäude verkauft ist. "Solange das nicht der Fall ist, behalten natürlich alle Karten ihre...

  • Schärding
  • David Ebner
Heimo Lenzbauer trainiert selbst seit seinem 14. Lebensjahr. | Foto: Lenzbauer
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Fitness-Studio
Neue "Muckibude" in Münzkirchen

Der gebürtige Schärdinger Heimo Lenzbauer eröffnet in Münzkirchen ein Fitness-Studio. Das Besondere daran – es wird auch ein gelenkschonendes Trainingssystem geboten. MÜNZKIRCHEN. Der gebürtige Schärdinger Heimo Lenzbauer eröffnet in Münzkirchen ein Fitness-Studio. Zusammen mit seiner Frau Angelina betreibt er seit 2001 bereits "Heimos fitness & prevention Fitnessclub" in Passau. "Im Laufe der Jahre sind mit Fürstenzell und Untergriesbach zwei weitere hinzugekommen", so Lenzbauer. "Ich habe...

  • Schärding
  • David Ebner
Für die Zeit, in der Fitnessstudios geschlossen waren, ist nicht zu zahlen. Darüber und über weitere häufige Fragestellungen informiert jetzt der Konsumentenschutz der Arbeiterkammer OÖ (Symbolbild). | Foto: panthermedia.net/tommyandone

Häufigsten Fragen
Konsumentenschutz in Zeiten von Corona

Die Mitarbeiter des Konsumentenschutzes der Arbeiterkammer Oberösterreich (AK OÖ) haben seit den coronabedingten Schließungen 65 Prozent mehr Telefonate durchgeführt. Hinzu kommen 75 Prozent mehr E-Mails. Die am häufigsten gestellten Fragen und ihre dazugehörigen Antworten hat die AK OÖ jetzt zusammengefasst. OÖ. Die Mitarbeiter des Konsumentenschutzes der AK OÖ haben in den vergangenen drei Monaten mehr als 20.000 telefonische Beratungen durchgeführt und mehr als 8.000 E-Mails beantwortet. Zu...

  • Oberösterreich
  • Katharina Wurzer
Bleiben Fitnessstudios geschlossen, muss auch kein Mitgliedsbeitrag überwiesen werden.  | Foto: Fotolia/Peter Atkins

Fitnessstudios in Oberösterreich
Ihre Rechte während der Corona-Krise

Um die Verbreitung des Corona-Virus zu verlangsamen, bleiben auch Fitnessstudios zumindest bis zum 13. April geschlossen. Viele Konsumenten erkundigten sich in den vergangenen Tagen beim Konsumentenschutz der Arbeiterkammer, kurz AK, Oberösterreich, ob Beiträge weitergezahlt werden müssen. OÖ. Die Experten der AK haben die wichtigsten Fragen und Antworten zusammengefasst. Müssen die Beiträge weitergezahlt werden? Nein, für die Dauer der Betriebsunterbrechung müssen Sie keine Beiträge bezahlen....

  • Oberösterreich
  • Florian Meingast
Jürgen Kreuh von Booom Fitness in Andorf. | Foto: Kreuh
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Trend Fitnessstudios
So wirst du fit und stark

ANDORF. Allein in den letzten fünf Jahren wuchs die Fitnessgemeinde laut Zahlen der Wirtschaftskammer um knapp 300.000 Mitglieder in den Studios. Über 12 Prozent der Österreicher sind momentan in einem Fitnessstudio gemeldet. Der Fitnesstrend kommt nicht von ungefähr: Sport hilft nicht nur, sich wohler in seiner Haut zu fühlen, sondern macht auch ideenreicher und leistungsfähiger. Für jeden Typ Mensch gibt es die richtige Sportart. Der größte Schritt ist die Überwindung und überhaupt erst...

  • Schärding
  • Siegfried Riener
Reinhard Psotka (r.) sponserte Rüdiger Himsl einen Rollstuhl.  | Foto: Glas

Sponsoring
Psotka spendet Rollstuhl für Bodybuilder

SCHÄRDING (ebd). Das Autohaus Psotka unterstützt den Schärdinger Bodybuilder Rüdiger Himsl mit einem neuen Rollstuhl. "Wir sind begeistert wie Rüdiger trotz seiner Behinderung trainiert und regelmäßig an Meisterschaften teilnimmt. Deshalb haben wir uns entschlossen, ihm einen Rollstuhl zu sponsern, der ihm das Ganze erleichtert" so Reinhard Psotka. Auch die nächste Teilnahme an den "National Amateur Bodybuilders Assoziation" (NABBA) steht für Himsl vor der Tür.

  • Schärding
  • David Ebner
Rüdiger Himsl ist von Geburt an Spastiker und trainiert fünfmal in der Woche für die WM-Quali. 2009 belegte er bei der WM in Polen den 6. Rang. | Foto: Ebner
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Behindertensport
Vom Rollstuhl auf's Siegerpodest

Nach sechsjähriger Pause nahm Behinderten-Bodybuilder Rüdiger Himsl wieder an einem Wettkampf teil. SCHÄRDING (ebd). Der Betreiber des gleichnamigen Fitness-Centers in der Barockstadt war Ende Oktober 2018 bei der Bodybuilding-Meisterschaft "Austrian Open" in Köflach am Start. In der Rollstuhlklasse holte der 46-jährige Schärdinger den 2. Gesamtplatz. "Die Vorbereitung dazu war hart und lang. Acht Wochen intensives Training im eigenen Fitnessstudio sowie eine Diät waren notwendig, um diesen...

  • Schärding
  • David Ebner
Foto: Fotolia/pressmaster
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Training für Anfänger
Verletzungen beim Sport vermeiden

OÖ. Schneller, höher, stärker – nach diesem Motto trainieren nicht nur die Profis, sondern auch viele Freizeitsportler. Regelmäßige Bewegung ist zwar gesund – bei falscher oder zu hoher Belastung können sich die positiven Effekte des Trainings jedoch schnell ins Gegenteil verkehren. „Vor allem unter Fitnesscenter-Neulingen herrscht teilweise ein Mangel an Wissen über die sachgemäße Benutzung von Geräten und die korrekte Ausführung der Übungen. Im besten Fall bleibt der gewünschte...

  • Linz
  • Birgit Leitner
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Gewinne eine Jahresmitgliedschaft für ein MRS.SPORTY Studio in deiner Nähe | Foto: MRS.SPORTY
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Gewinnspiel: MRS.SPORTY verlost acht Jahresmitgliedschaften für ein Studio in deiner Nähe

Du möchtest mit persönlicher Betreuung zur Traumfigur? Mit MRS.SPORTY erhältst du die optimale Beratung im Frauen-Fitnessstudio in deiner Nähe. Der Sommer rückt immer näher und die Bikinifigur ist noch nicht perfekt? Das Frauen-Fitnessstudio MRS.SPORTY hilft dir mit seinem Fitnesskonzept weiter und setzt sich dein Wohlbefinden als oberstes Ziel. Gemeinsam mit MRS.SPORTY verlosen wir acht Jahresmitgliedschaften für das Fitnessstudio in deiner Nähe. Registriere dich einfach als Regionaut und...

  • Linz
  • OÖ BezirksRundSchau
Karolina Böröczki ist Pflegedienstleiterin im Altenheim Schärding und Fitnesstrainerin in Raab. Sie hat die "B-Methode", ein funktionelles Ganzkörpertraining, entwickelt.
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Ein "Ironbody" mit der Böröczki-Methode

Karolina Böröczki aus Raab hat eine Trainingsmethode entwickelt, die zu Lebensglück führen soll. RAAB (ska). Mutter, Ehefrau, Pflegedienstleiterin im Altenheim und Chefin eines eigenen kleinen Fitness-Studios: Karolina Böröczkis Tag ist voll ausgelastet und trotzdem fühlt sich die 41-Jährige nicht gestresst – ganz im Gegenteil, wie sie sagt. Und das hat sie der "B-Methode", kurz für Böröczki-Methode, zu verdanken, die die Raaber Fitnesstrainerin selbst entwickelt hat. "Ziel eines Trainings mit...

  • Schärding
  • Kathrin Schwendinger
Nun denn! Das Schweißband ist schon mal auf der Stirn, die Hantel gekauft. Wie soll´s nun weitergehen?" | Foto: Nomad_Soul - Fotolia.com

Wie Sportmuffel Freude an der Bewegung finden

Neues Jahr, neues Glück, neue Ziele. Wie wäre es mit mehr Bewegung? Erfahren Sie, was bei der Umsetzung Ihrer neugewonnenen Sportambitionen hilft. Sport mochten Sie bis dato nur solange Sie dabei nicht selbst aktiv werden mussten - bequem vom Fernsehsessel aus betrachtet? Die gute Nachricht vorweg: Ihr innerer Schweinehund liebt Sie! Er fühlt sich obgleich ihres "Couchpotatoe-Daseins" geborgen. Die Kehrseite der Medaille: Ihre Gesundheit sieht das anders. Wie finden Sie Freude an der Bewegung?...

  • Sylvia Neubauer
Jumping ist gelenkschonend, effektiv und man trainiert Muskelgruppen, die selten bewusst trainiert werden. | Foto: Fact Fitnessstudio

Ein Trampolin macht dem Hüftspeck Beine

Ein neuer Trendsport ist in Österreich und Deutschland angekommen: Er heißt "Jumping". POCKING. "Beim 'Jumping' handelt es sich nicht um zufälliges Hüpfen auf einem Trampolin, sondern um ein koordiniertes, ausgeklügeltes Trainingssystem, das beinahe jeder Sportbegeisterte mitmachen kann", erklärt Sabine Beham, selbst Jumping-Instruktor und Geschäftsführerin des Fact Fitnessstudios in Pocking – dem ersten lizensierten Studio in der Region. Beim Spiel mit der Schwerkraft werden mehr als 400...

  • Braunau
  • Katrin Stockhammer
Prim. Dr. Winfried Habelsberger MSC, Ärztlicher Leiter des Institutes für physikalische Medizin und Rehabilitation am Krankenhaus der Elisabethinen | Foto: KH der Elisabethinen

Zeitökonomisches Training

BezirksRundschau: Können Sie als Sportmediziner zum Besuch eines Fitnessstudios raten? Habelsberger: Prinzipiell rate ich zu körperlicher Aktivität und regelmäßiger Bewegung. Für das Training von Kraft und Ausdauer gibt es mehrere Möglichkeiten. Entweder zu Hause, im Freien oder im Fitnessstudio. Woran erkenne ich die Qualität eines Fitnessstudios hinsichtlich der Geräte und der Beratung? Ab dem 40. Lebensjahr empfehle ich vor dem Fitnessstudio-Besuch eine ärztliche Untersuchung. Auch bei...

  • Linz
  • Marlene Mülleder

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