Heilbehelfe, Bandagen, Orthopädische Einlage

Gesunde Füße laufen Barfuß

Perfekte Füße sind selten, und im Kindesalter sind Plattfüße häufig. Bis zur Pubertät bildet sich meist das Längsgewölbe des Fußes aus, aber auch Senk-, Knick- oder Spreizfüße können sich entwickeln.

NÖ. Fußfehlstellungen können langfristig zu erheblichen Hüft- und Wirbelsäulenschäden führen. Orthopädische Einlagen können dies verhindern, wenn sie präzise angepasst werden.

Barfußlaufen stärkt die Fußmuskeln

Um Fehlstellungen vorzubeugen oder zu korrigieren, ist es besonders in der Kindheit wichtig, viel barfuß auf unebenem, natürlichem Untergrund zu laufen. Dies stärkt die Fußmuskeln und kann viele Probleme lösen. Kleine Abweichungen von der normalen Fußform benötigen keine Korrekturen, solange sie die Gesundheit und Lebensqualität nicht beeinträchtigen.

Einlagen oft die Lösung

Bei gravierenden Fehlstellungen, die klinische Beschwerden verursachen, sind orthopädische Einlagen die Lösung. Diese werden individuell nach ärztlicher Verordnung angefertigt. Die Krankenkassen übernehmen die Kosten, abzüglich eines Selbstkostenanteils von derzeit 30,20 Euro. Unter bestimmten Voraussetzungen kann dieser Selbstkostenanteil entfallen; fragen Sie dazu bei Ihrer Krankenkasse nach.

So wird es gemacht

Vor der Anfertigung der Einlagen wird die Fußform ermittelt, oft durch Blauabdruck, Trittschaum, Gips oder moderne Scannertechnologien. Eine präzise Einlage nützt jedoch wenig, wenn sie nicht in den Schuh passt. Daher sollten Sie Schuhe, die Sie häufig tragen, zur Anpassung mitnehmen. Für sportliche Aktivitäten gibt es spezielle Sporteinlagen, die extra angepasst und privat bezahlt werden müssen.

Neue Einlagen erfordern eine Eingewöhnungsphase und sollten anfangs nur stundenweise getragen werden. Treten Beschwerden auf, die nach einigen Tagen nicht verschwinden, sollten Sie den Hersteller kontaktieren.

Diabetes

NÖ. Die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) bietet ein umfassendes Serviceangebot für Diabetikerinnen und Diabetiker. Dieses umfasst die Bereitstellung von Diabetesprodukten, Schulungen und das Langzeitbetreuungsprogramm "Therapie Aktiv".

Diabetesversorgung

Die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) stellt Diabetikerinnen und Diabetikern die notwendigen Selbstkontrollmaterialien zur Verfügung, wie Blutzuckermessgeräte, Blutzuckermessstreifen, Lanzetten und Pens.

Verschiedene Formen von Bandagen

Kompressionsbandagen: Diese Bandagen üben gleichmäßigen Druck auf das betroffene Gebiet aus und reduzieren so Schwellungen und Schmerzen. Sie werden häufig bei Verstauchungen, Prellungen oder Venenproblemen wie Krampfadern eingesetzt.

Stützbandagen: Diese bieten Unterstützung und Stabilität für Gelenke wie Knie, Ellenbogen oder Handgelenke. Sie sind besonders nützlich bei Sportverletzungen, Arthritis oder zur Vorbeugung von Verletzungen während intensiver körperlicher Aktivitäten.

Kinesiotape: Auch bekannt als Sports Tape oder Athletic Tape, wird häufig von Sportlern zur Unterstützung, Stabilisierung und Schmerzlinderung während des Sports verwendet. Es handelt sich um eine elastische Baumwollbandage mit einer hypoallergenen Klebeschicht. Die Anwendung variiert je nach Verletzung oder Ziel und sollte idealerweise von einem Fachmann durchgeführt werden.

Bandagen sind in verschiedenen Formen, Größen und Materialien wie elastischen Stoffen, Neopren, Kunststoff oder Schaumstoff erhältlich. Die Auswahl der richtigen Bandage hängt von der Art der Verletzung oder Erkrankung ab und sollte mit einem Arzt oder Physiotherapeuten besprochen werden, um die bestmögliche Unterstützung und Genesung zu gewährleisten.

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