Kommentar
In eigener Sache - Spiel, Sport, Freude
- hochgeladen von Robert Ivanek
HIMBERG: Fit zu sein bis in hohe Alter streben wir alle an. Je früher die Bewegung ins tägliche Leben integriert wird, desto leichter fällt es die notwendigen Bewegung-Einheiten in seinen Zeitplan des Lebens zu intergrieren. Es ist aber nicht nur die körperliche Gesundheit, die wir anstreben sollten, denn vorrangig haben wir so ein geringeres Risiko für Übergewicht, Herzkrankheiten, Diabetes und die motorischen Fähigkeiten bleiben uns lange erhalten. Nicht zu vergessen ist, dass körperliche Aktivität Endorphine freisetzen und so zum Stressabbau und positiver Stimmung beitragen.
Schon nm Kindergärten wird die Freude an Bewegung gefördert und in der weiteren Schulzeit sind Sporteinheiten förderlich für die kognitive Entwicklung.
Dieses Fest der Gesundheit hat uns allen die Wichtigkeit der Bewegung vor Augen gehalten und die Freude und Euphorie war den vielen Kindern unterschiedlicher Altersgruppen wahrlich ins Gesicht geschrieben. Begeisterung herrschte auch bei den anwesenden Eltern, Geschwistern, Omas und Opas und allen weiteren Besuchern.
Der gewählte Kirchenplatz war ein idealer Veranstaltungsort für die vielen Besucher und Mitwirkenden. Also meine lieben Leser und Leserinnen - FITNESS-PLAN erstellen und auch durchhalten - nicht zum Neujahresvorhaben werden lassen, dass nicht in Angriff genommen wird.
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