EMS-Training: Abnehmen mit Hilfe von Muskel-Stimulation
- Dr. med. univ. Josef Peter Hutter und Susanne Haidinger bei der Betreuung von Melanie.
- Foto: Privat
- hochgeladen von Yvonne Brandstetter
ASCHACH/STEYR. Das EMS (kurz für Elektro-Muskel-Stimulation)-Ganzkörper-Training ist eine innovative Weiterentwicklung der Elektro-Muskel-Stimulation, welches bereits seit Jahren in der Rehabilitation und Physiotherapie eingesetzt wird.
Wie funktioniert es?
Innerhalb von 15 Minuten wird die Körpermuskulatur gelenkschonend und effektiv trainiert. Das Ganze passiert durch ein leichtes und angenehmes Kribbeln. An allen großen Muskelgruppen werden in einer Weste eingearbeitete Elektrodenpaare befestigt. Durch anregende Impulse werden diese und alle dazwischen oder tiefer liegenden Muskeln stimuliert. Unter anderem werden der Rücken gestärkt, Kraft aufgebaut, Cellulite reduziert und die Knochendichte verbessert.
Interessierte haben bei Susanne Haidinger im VitaLogikum (Aschach/Steyr) die Möglichkeit, ein Einzeltraining zu absolvieren. Pro Woche sind ein oder zwei Trainingseinheiten vorgesehen. Kontakt: Tel. 07252-21038 oder 0699-10089951.
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