ÖGK

Beiträge zum Thema ÖGK

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Webinare Mentale Gesundheitswochen | Foto: fizkes / shutterstock.com

Österreichische Gesundheitskasse bietet kostenlose Webinare
ÖGK: Mentale Gesundheit im Fokus

Der Sommer ist vorbei und der Alltag hat uns wieder. Bevor bei vielen von uns die altbekannte Stressfalle zuschnappt: Gönnen Sie sich Glücksmomente. Atmen Sie durch. Gehen Sie gestärkt in den Tag. Wie das geht? Das zeigt die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) im Monat Oktober mit ihrem kostenlosen Online-Angebot zur mentalen Gesundheit. Viele von uns kennen das: Der Tag ist durchgetaktet. Im Job jagt ein Termin den anderen, zu Hause wartet eine To-do-Liste. Kinder, Partner, Eltern,...

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Foto: Foto: Pixabay

Gesundheitsförderung
Daheim wohlauf – Gesunde Tipps für zu Hause

Ö/KLOSTERNEUBURG. Ernährung, Bewegung, mentales Wohlbefinden – Gesundheit besteht aus vielen kleinen Puzzleteilen. Und gerade weil es zurzeit nicht immer leicht ist, diese Teile zusammenzufügen, gibt die Österreichische Gesundheitskasse ab sofort per Newsletter Tipps für eine gesunde Zeit zu Hause. Newsletter mit EmpfehlungenDer wöchentliche Newsletter widmet sich Empfehlungen für mehr Wohlbefinden, die schnell und einfach in den eigenen vier Wänden umsetzbar sind, zum Beispiel: Wie lässt sich...

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  • Birgit Schmatz

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