Übergewicht

Schwimmen hält nicht nur fit, sondern hat auch wesentliche gesundheitliche Vorteile. „Schwimmen ist gut, weil es den gesamten Bewegungsapparat trainiert und den ganzen Körper stärkt“, sagt Rainer Hochgatterer, Sportmediziner aus Linz. Noch dazu werden die Gelenke geschont. „Da im Wasser das eigene Körpergewicht nicht getragen werden muss.“ Besonders bei Menschen mit Rücken- und Knieschmerzen ist Schwimmen sehr beliebt. Auch für Menschen mit Übergewicht stellt das Schwimmen eine optimale...

Ernährungsumstellung und Bewegungsprogramm Übergewicht ist mehr als nur ein kosmetisches Problem. Es kann für viele Gesundheitsrisiken wie Herzkreislauferkrankungen und Diabetes verantwortlich sein. Unter dem Namen „Gemeinsam bewegen, leicht genießen“ bietet die Oberösterreichische Gebietskrankenkasse daher ein achtwöchiges Programm für leicht übergewichtige Erwachsene, die bei der OÖGKK versichert sind. Das Angebot verbindet eine langfristige Ernährungsumstellung mit einem aktiven...

„Frauen mit Übergewicht stoßen in ihrem Umfeld häufig auf Unverständnis und Ablehnung“, sagt Friederike Widholm, Leiterin des Linzer Frauengesundheitszentrums (FGZ). Daher wurde mit vier Expertinnen ein Programm entwickelt, das eine Lebensstiländerung und eine Reduktion des Körpergewichts mittels Gruppentherapie, Bewegung, QiGong und Körperarbeit beinhaltet. Vorgestellt wird das Programm „Es(s) bewegt sich“ am 29.2. ab 16.30 Uhr im Frauencafé. Infos unter www.fgz-linz.at.

Neues Online-Abnehmprogramm hilft im Kampf gegen Übergewicht KiloCoach – das Online-Abnehmprogramm der Oberösterreichischen Gebietskrankenkasse – hilft bei der gesunden Gewichtsreduktion. OÖ (bh). Über die Hälfte der erwachsenen Oberösterreicher sind übergewichtig (37 Prozent) oder adipös (15 Prozent). „Im Kampf gegen das Übergewicht hilft nun die OÖGKK in Zusammenarbeit mit dem Abnehmprogramm KiloCoach“, so OÖGKK-Obmann Felix Hinterwirth. „Das Online-Programm macht es möglich, dass Sie von zu...

Trauriger Rekord: Etwa 70.000 Oberösterreicher leiden an Diabetes, und jedes Jahr werden es mehr. Viele erkennen jedoch die ersten Vorzeichen nicht. Die Dunkelziffer ist bei Diabetes-Kranken sehr hoch. Den Angaben der Österreichischen Diabetes Gesellschaft zufolge sind etwa 180.000 Österreicher noch nicht diagnostiziert. Diese unbekannten Patienten mit Diabetes müssen gefunden und einer angemessenen Behandlung zugeführt werden. Ein Problem ist, dass Diabetes lange Zeit keine Beschwerden...

Gesundes Oberösterreich als neue Dachmarke OÖ (das). Das Land Oberösterreich startet eine Vorsorgeoffensive und bündelt seine gesamten Gesundheitsangebote unter der neuen Dachmarke Gesundes Oberösterreich. Unsere Gesundheitsaktivitäten, wie gesunde Ernährung, Bewegungsprogramme bis hin zum Impfservice werden so einfach und übersichtlich für die breite Bevölkerung dargestellt, sagt Landeshauptmann Josef Pühringer. In einem aktuellen Projekt will man gegen Übergewicht und Fettleibigkeit bei...